说的有点绕,就是无论在亲情还是其它感情,如果对方没有用我期望的方式来爱我,我好像就感受不到,就觉得对方不爱我,然后对方又免费心理咨询

笙亓

25回答

问

说的有点绕，就是无论在亲情还是其它感情，如果对方没有用我期望的方式来爱我，我好像就感受不到，就觉得对方不爱我，然后对方又觉得自己已经付出了很多，我要怎样去感受到它们呢

16温暖

25条回答

冯雅琪

咨询师

3年前

很简单，代入对方的角度去感受，就是俗语说的站在对方的鞋子里看问题，立场和角度一换，感受马上就变了，你可以多试试

孙朋俊

咨询师

3年前

知足且努力，扩大格局否则难受的是我们自己

代友利

咨询师

3年前

你说的，是对方以爱自己的方式爱你是吗？没有接受到就是没有接受到，不需要强迫自己去接纳。求而不得很常见，你要做的，可能是面对自己的失落，和被接纳的需要。

唐建刚

咨询师

3年前

先觉察自己，期待别人应该给自己爱的方式是什么？接着看到这份期待是自己的期待。然后觉察别人给到爱的方式是什么？接受他给到的方式。打算面对的话，私我，一起探讨。

王栋

咨询师

3年前

1，你期待的方式是什么？2，你期待的方式有没有说? 如果不说，别人不会读心术也就无法给你期待的。3，如果说了，这种期望的方式是否合理? 4，你是否给过别人所期待的爱? 如果你不能给别人所期待的，那别人给不了你期待的，这是合理平等的。如果你能给别人期待的爱，你又怎么会感受不到他人的爱那?

朱丽

咨询师

3年前

你好，当你提出这个问题时，我想你内心中可能有了模模糊糊的重要转变，从和自己相处转到想与其他人链接、并理解和看见他人的付出。因为你的提问较简单，没有更多材料，我也只能用框架的方式回复，不当之处敬请谅解。当对方用自己期待的方式爱自己时，内心是安全、满足、舒适的、有掌控感的。但这也可能是自己为自己树起的一道保垒，把不符合期待的回应屏蔽在外面了，可能是不舒服的、难受的、令人不悦的、不想感受到。这可能与你曾经的过往经历有关，把自己藏在了一个保护网里。如果要想从自己的网中出来，推门走近他人的世界，感受到他人的爱。还需要打破自己的网，去感受和接纳真实的自己，当感受到自己时，自然就有能力了。这是个内在的梳理过程，需要时间来修复。