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sedona
7回答
问
想咨询一些细节
12温暖
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7条回答
刘辉
咨询师
3年前
12"
蒋蓉
咨询师
3年前
20"
史冬英
咨询师
3年前
这个你最好是咨询律师
郝荣
咨询师
3年前
继承遗产,律师咨询更专业!如果想咨询这件事给你带来不好的情绪感受,或者给你的生活带来困扰,心理咨询师可以帮到您!
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#近些年不太顺利,家里长辈去给算了命,说是需要改名字。改名字真的有用吗?一命二运三风水四积德五读书六名七相八敬神九交贵人十养身。 按这么算,改名字改的是命,还是运,还是排名第六的本名呢。#
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#如果总是emo请你认真看完 是不是总无聊 厌烦 打不起精神 也许是你找不到目标 也许是失去了兴趣 也许是各方面压力扑面而来 请不要第一时间想着对抗 抗拒 自卑 自我怀疑 自我扰动 也不要第一时间想着抱怨 都怪这该死的环境 该死的人 要不是他怎么样我能这样? 请深呼吸保持觉和知 觉就是你的感觉 知就是知道 连起来就是 我知道我现在有这样的感觉 我知道我是个完整的人 我知道我有喜怒哀乐 我允许自己有这样的感觉 我正在体验着这样的感觉 这样的感觉不是 我本身 这样的感觉很快就会过去 我本身是没有任何变化的 那么就把感觉放在那 先不陪伴它了 让它自己待着 我的本身先去做点别的事情吧 比如出去走走观察下自然 比如去做些喜欢的事情 等你放松好了回来 再去拾起留在原地的感觉 用你对自己的爱的能量去拥抱它 用智慧的行动化解他 谢谢它 让本我终于又一次成长了#
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