沐沐
23回答
我老公忙于自己的工作,很少有时间陪我,我有时候一个人比较烦躁,我怎么调整自己
17温暖
23条回答
你也可以去工作呀,去实现自己的价值,找到自己的兴趣所在
你好!重新找回结婚前的生活!潇洒地活一回!
我很好奇,当您还是单身时,您倾向于做些什么来丰富自己呢
把关注点回归到自己身上.关爱自己,允许自己也允许别人
你好,这其中涉及到情绪部分和个人价值部分,可以先试着体会一下自己的情绪焦点是什么? 其二,回顾一下自己日常的状态,哪些时候是比较充实的,哪些时候是比较烦躁的? 其三,反观一下这些年自己的经历,看看自己想要的是什么 …… 这其中涉及到很多方便,先试试看。
想一下,烦躁的原因是什么呢? 找到这个根源,才能更好的去解决这个问题
找到自己的兴趣所在,然后去实现。有事做,能适当享受孤独的女人最有魅力。
你可能比较看重陪伴,所以他忙工作的时候你会感觉孤独,这都是很正常的。让自己的生活更丰富,安排一些和老公的共同活动,都是可以的。
亲,可以向你的老公学习,忙于自己的工作,拥有自己的生活节奏,让自己的日子变得充实起来。
排解孤独有个前提条件:与孤独友好相处。愿意的话,可以聊聊。
出去找点活干就不孤独了。
聊聊看,也许会有收获
如果你愿意我们可以聊一聊,或许你会有发现。
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#心理成年的誓言宣誓✊ 从今天起 我会为我的感受负责 我会为我的需要负责 我会为我的立场负责 我会为了我的成长负责 我会为了我的发展负责 我会为了我的心情负责 从今天起 我不会再把自己交给别人去评判12345了 从今天起 我不会再做情感的奴隶 我的好坏 我的价值不再跟别人的评价挂钩了 我好与不好 跟别人的评价无关 只要我对我自己负责 只要我在为我自己的人生幸福努力 我就给我自己先点上赞 这就是我的护身符 从今天起 我不会再把自己弄丢了 知道什么是弄丢吗 哈哈哈哈哈 当今社会 丢了东西很快就能找回来 或者也可以选择不要了重新买一个 但是把自己弄丢了 你看看你还能干哈[微笑][微笑][微笑] 心丢了 没有主体 人都不是以自己为中心活的啊 总是围着别人转 我对于我自己而言我说了不算?!那么请问老天创造我 让我活着的意义是啥啊 别人说啥就是啥?那我就是活成了别人的附属品呗?又违背了天道……我天呐…… 从今天起 我都会仔细倾听我的身体层面和心理层面给我发出的信号 也请老己慢慢的信任我 如果我偶尔做不到老己的要求也请老己给我一点时间 因为我也需要慢慢的学习和成长 需要去练习和体验 但是请老己相信我是发自真心的想要去变好 想要保护你 我会把我自己放在最重要的位置上 什么是把自己放在最重要的位置上 ? 就是画圆的时候 以自己为中心 自己是圆点 去画这个圆 也才能形成这个圆 弄清楚 别人觉得 和自己觉得 这是两码事儿 别人觉得我XXXXX 这个是别人的事情与我本质上是没有关系的 只有我觉得我怎么样 这事儿才是跟我有关的 我的感受 我的需要 我的立场 非常重要 不要再为了让别人舒服而让自己消失# 11个回答
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