婚内出轨后,和情人不分手,也不结婚,能不能做朋友,或者是怎么调整心态做到像朋友一样,免费心理咨询

怎么办才好

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婚内出轨后，和情人不分手，也不结婚，能不能做朋友？或者是怎么调整心态做到像朋友一样

13温暖

16条回答

郑镓苑

咨询师

3年前

你们是做不了朋友的，你已经是情人关系了，再者，这只是你单方面的意愿，而不是对方的意愿，如果对方对你对这段关系有更多的期待的话，就不会接受你的意愿了。

郭玉玲

咨询师

3年前

您好，能感受到您当下处在与家庭和情人情感平衡与否的纠结之中。凡事没有绝对化的答案，情感也一样，您的期望是想给这段婚外情找到一个圆满的解决办法，当然，愿望是从本人意愿出发。请知道～您的想法，爱人和情人知道吗？他们是否会同意呢？假如如您所愿，那么您的生活与现在有什么不同呢？面对当下的纠结，多数人会选择与情人彻底结束关系，也是对家庭，对彼此的最好保护，更是对情人的最好祝福。因为你们之间作为普通朋友，要面对曾经在一起点滴的回忆和不美好的冲击，那么这份友情很难继续。有一种爱，叫放手。如需要心理支持，请关注。

冯二玲

咨询师

3年前

得失之间，选择决定结果。

张筱婕

咨询师

3年前

就目前你的情绪状态来看，如果不分开很难改变，可以说几乎没多大可能，你能忍受她与别人在一起吗？你能控制住自己吗？但还是给你些建议吧。首先是慢慢来，不要急，这听起来很简单，但有它的逻辑和一定的效果，如果有兴趣也可以与我探讨。第二个是给自己目前的执迷状态记本帐。人的感情有时候不是在于爱，而是在于欲。

李少泉

咨询师

3年前

个人觉得要么离婚，要么跟情人断了，否则两不讨好。

史冬英

咨询师

3年前

你找一个情人，冒这么大的风险，就是为了让他当朋友吗？显然不是，你需要的是一段亲密关系，在这样的关系中你才可以被满足，而朋友关系是不足够的，对吗？所以，你觉得你能和他做朋友吗？且不说对方愿意不愿意，你自己就做不到。其实所有的行为后面都有想要满足自己某种需求的动机，与其在现象上做文章，不如去最深处的需要上探索自己，你其实有其他的选择。

尤四海

咨询师

3年前

你好，面对这样的情感状态，需要自己具有较强的承压能力，并且还需要建立较强的自我边界感，需要帮助调整心态或稳定情绪建议做定期的调整咨询，有想法可以聊聊。