首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
索菲娅
26回答
问
年纪大记性就越差学习效率也就好慢了,有什么办法可以快速学习吗
14温暖
写回答
提交回答
26条回答
马思琦
咨询师
4年前
每次短时间,高频次学习复习。 把知识网络下,通过互相联系扩展知识结构,一直联系到生活中可以产生联想的事物和人物。 学习还需要同学、同伴,当你能把一个知识很清楚的讲给对方,就真的掌握而且记住了,而且,同学之间的互相教学和探讨,会带来很多乐趣呢
王义丽
咨询师
4年前
你是学知识,那是年龄大客观规律。但有一本书你读过吗,那就是你自己。通过向自己学习,你可以涉猎更广,包括大脑的开发。感兴趣私聊
尤四海
咨询师
4年前
你好,请问今年多大年龄,要学习的是类文还是类理?
于群
咨询师
4年前
你说年龄大了,(实际年龄未核实)首先了解学习是阶梯式的。 德国心理学家艾宾浩斯提出了记忆的曲线,描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。我们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力。
秦昊
咨询师
4年前
推荐书 为什么精英这样用脑不会累。 参考一下。
杨丽琴
咨询师
4年前
可以尝试一下费曼学习法。
陈成
咨询师
4年前
开始会比较难,坚持就会越来越顺利了,为年纪大了还想学习的你点赞
冯二玲
咨询师
4年前
兴趣很重要,让学习和快乐连接起来。
龚培军
咨询师
4年前
所谓年纪大了记忆不好,只是指短时记忆。如果方法得当,并没有实质性影响,如果感兴趣,可以艾特我
胡星星
咨询师
4年前
学习脑科学这本书里有很多小技巧
范翠玲
咨询师
4年前
学习需要有动力,喜欢和坚持,获得价值感,才能更好的学习。如果学习是负担,注意力就会不集中,也不会有学习的快乐。
姜丽敏
咨询师
4年前
20"
相关问答
#真的需要有人帮助我,没有人支持我挽回我的男友,但是他真的是因为我的问题才选择放手,我该怎么办,我不知道如何生活在没有他的世界里#
12个回答
#有时候想想世界上有这么多人就挺可怕的,但是反正自己也接触不到#
3个回答
#我老是在老公上班的时候发个信息#
25个回答
#直面痛苦#
10个回答
#嘴巴说不过别人就是难受#
20个回答
#如何提高情绪感知能力?#
8个回答
#股市真不是人干的#
13个回答
#怎样由忽略情绪转变成接纳情绪? 我能做到留意自己的情绪及思维,但接纳总是我的弱项。 在很少意志力的日子,我能做到的只是少去想,维持日常对自己健康的习惯。在略为有意志力的日子,我能觉察的比较多了,能和自己做些有意义的对话,但对于情绪却还只能采取无视的策略。 说真的,其实还真的是不懂得怎样面对情绪,有点感觉即使像「很了解自己」,还是没有真的直接面对自己。像里面有一道门还是始终关着,只能往里面无情地瞧看。 接受情绪,需要同理心嘛?同理心或者是个不对的词语,它一般用在别人身上,也假切你天生就懂得感受自己的情绪,和它共处。 成长路上,不知不觉我让冷静、理智、头脑清醒这些东西放在很核心的位置上,可以说那就是我身份的一部份。遗撼的是那只是想做到,但内里知道做的一塌糊涂,东不成西不就。对于自我成长来说,不善感受情绪变成了我的短板,甚至可以说是死穴。 所以结果来说,接纳情绪是怎样的一种事情?想要从零开始学习可以怎样做?#
16个回答
#情不知所起一往而深 恨不知所踪一笑而泯#
10个回答
#家人的鄙视和伤害最严重。即便你并不喜欢她们#
11个回答
相关话题
#感情那些事#
6705938个回答
#人际关系#
2893970个回答
#压力太大怎么办#
1716566个回答
#我需要心理咨询吗#
1420761个回答
#职场二三事#
604456个回答
#个人成长#
12226660个回答
#抑郁求助#
573907个回答
#焦虑怎么办#
1233400个回答
#心理咨询#
2831053个回答
#一句话描述你现在的心情#
2445527个回答
推荐咨询师
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
124
人
评价
36
条
复购
56%
50"
陈凤玲
持证6年
心理治疗师
河北 秦皇岛
咨询
7
人
评价
1
条
复购
28%
33"
刘璐
持证10年
国家三级心理咨询师
河南 三门峡
咨询
9
人
评价
10
条
复购
44%
55"
祝云慧
持证17年
国家二级心理咨询师
河南 周口
咨询
75
人
评价
8
条
复购
44%
31"
贾艳宇
持证15年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
501
人
评价
415
条
复购
72%
查看更多