0571-288834323
悦心
27回答
问
想聊一聊，我在工作中遇到了上学时候最讨厌的人，还有交集，我真的都要烦死烦死了，感觉自己都不理智了，看到她的脸，不开心的感觉就浮现出来，恨不得上去扇她几巴掌，如何让自己从容应对？
19温暖
27条回答
赵莎莎
咨询师
4年前
先从装作从容开始，从容的时间久了就是习惯从容。
最好先梳理一下情绪问题。
王昆
咨询师
4年前
他让你感到非常烦恼和愤怒吧，这种情绪尽量发泄出来，用更好的方式。比如，详细聊聊，或者幻想式攻击。
王欣梅
咨询师
4年前
可以试着放下过去的经验，用现在的的认知重新感知对方，如果还是放不下，可以和我深入的聊一聊
冯二玲
咨询师
4年前
处理自己内心的愤怒情绪。
冯欣欣
咨询师
4年前
11"
李娟丽
咨询师
4年前
13"
悦心
4年前
不知道啊！我看到她就烦，我也知道她是啥人，就像娱乐圈的人，谁红跟谁玩，对她没有用的人就一脚踢开，还得踩踩，现在是工作上有交集，添个脸在这套近乎，我不吃她那套，就是让人很恶心太烦人了，不行就在暗地里捅捅鼓鼓的
游慧怡
咨询师
4年前
18"相关问答
#谁能和我说说话啊。# 8个回答
#感觉自己不太会爱男人# 10个回答
#我建设不了自己的价值# 13个回答
#情人节送男友什么礼物好# 14个回答
#自己看起来傻傻的，要怎么办？# 27个回答
#20 女 实习生# 4个回答
#该睡觉了 可是今天我有点心情不好# 12个回答
相关话题
#感情那些事# 5399880个回答
#人际关系# 2369945个回答
#压力太大怎么办# 1474904个回答
#我需要心理咨询吗# 1248811个回答
#职场二三事# 507434个回答
#个人成长# 8975531个回答
#抑郁求助# 476665个回答
#焦虑怎么办# 969491个回答
#心理咨询# 2218646个回答
#一句话描述你现在的心情# 1957546个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
