少年瞳
12回答
在与异性相处过程中,一旦我开始跟对方上心,经常陷入一个恶性循环,以刚发生的事为例:本来一个我并不十分满意的男生,但觉得可以相处试试,于是在他稍微有一些退却的时候,(他只是语言表达喜欢我,但我并没有感受到诚意,并且在我态度模糊的时候迅速就撤退)我表达想跟他好好聊一下,约定一个时间,可他表现出来的态度是:等年后再说。 我非常想要一个精准的时间,可并不能如愿,在我的追问中,他仍然支支吾吾,导致最后不欢而散,我想电话过去沟通他屡次拒绝并拉黑。 这让我更加生气,我就是想要最后说清楚,但是不能如愿,我感受到的愤怒刺激我不停的按打电话,直到对方说:你可真烦人!不合适! 其实整个过程中我是非常清晰会引发对方的反感,可我还是忍不住去做。模式就是:不停打电话追问、引发对方反感、关系搞僵、破灭。 这件事情在不同的异性身上频繁发生了三四次,尽管我目前在打电话的时候情绪越来越平静,不像最开始初恋那会非常难以自控,但还忍不住,这是怎么回事呢? 是不是这个模式会成为绊脚石?还是说因为遇到的人不对,无法承接我的情绪?
4温暖
12条回答
亲密关系中的处理能看出来在成长中形成的影子,这需要从依恋关系中去寻找答案,有需要可以一起深入沟通哦。
我的理解是:你的潜意识里,是不愿意与对方建立亲密关系的(或许是你对异性的不信任感),想要亲自破坏并结束这段关系。 你却不愿意自己做决定来结束这段关系,而是通过“不停打电话追问、引发对方反感、关系搞僵、破灭”的模式,整个过程中你非常清晰,会有怎样的结果,却忍不住去做。 这是一种让他人替自己做决定的模式,这个模式可以给人造成一种感觉,这段关系是对方要结束的。 那么自己不愿意做决定的原因是什么呢?或许这是值得探讨的地方。一旦你自己开始做决定了,改变就发生了。 对我以上的理解,你有多大程度的认同呢?祝好!
下次这样是要记得先停下来处理情绪再去处理问题
从你的留言尝试来感觉:也是希望对方能够给到你一个确认的东西。比如确定的时间。当对方没给到的时候,似乎就有了一种很受挫的感觉,可能这种感觉没有很好的处理好。接下来,好像就越挫越勇似的,就得非得要到那个确认的东西。 可能是对自己情绪的调控能力需要进一步的提升。
情绪的背后往往对应着未被满足的需求。试着觉察自己的需求是什么。
想建立关系,又破坏关系,只跟小气候的成长经历有关。矛盾性依恋。看到并处理就好了
如果类似的情况发生了几次,也清楚结果是怎样的,或许可以试着调整一下沟通的方式,看看有什么变化
85"
相关问答
#作为一个妈妈,我经常心里犯嘀咕,虽然我打心底里爱我的女儿,但在生活中有些情况下,我做的事情好像没那么像一个“理想妈妈”。比如说晚上准备睡觉的时候,我家小丫头特别想跟我一块儿躺被窝,粘着我,感受那份只有妈妈和孩子才有的亲昵。可我呢,就是不太适应,总想找借口给自己留点私人空间。我知道这样做会让她小小的心里难过,特别是当她问起为什么我不像其他小朋友的妈妈那样常常用拥抱和亲吻来表达爱意时,看到她天真无邪的眼神,我心里真的很不是滋味。 再说平时,她放学回来,我吧,就不大想跟她待在一个屋里,就想着能安安静静做点自己的事,她要是这时候来找我说话,我还真是有点嫌烦。哎,每次这样,我心里都觉得特对不起她,感觉自己像是在躲避做妈妈的责任。 我明白,我追求的那点儿个人空间,或是因为忙于各种杂事而没法专心听她说话,这些都会影响到我们母女俩的感情。就像晚上的时候,她巴不得靠着我安心睡着,而我却因为一些说不清道不明的原因拒绝了她的亲近;又像是她带着一肚子的快乐想跟我分享学校的故事,我却因为时间安排不当或者注意力分散,错过了一次又一次加深我们之间感情的机会。平时也经常脾气暴躁,对她非常的凶,我更觉得我是控制欲过强! 我既心疼她,也为自己的行为感到抱歉,更感到迷惑和无奈——明明她是我最珍贵的宝贝,可在实际行动上,我却没有真正做到像自己想象中那样全心全意地宠爱她、照顾她。每次看到电视上演的那些母女温馨的画面,再对比自己和女儿的日常相处,我都觉得自己做得不够好,有很多地方需要改进。 可问题是,我自己也搞不明白,为啥明知道她是我的心头肉,可在行动上却总是做不到像我想的那样去疼她、宠她,这种感觉真的让我挺无助的# 11个回答
## 6个回答
#结婚# 22个回答
相关话题
#感情那些事# 5769484个回答
#人际关系# 2508993个回答
#压力太大怎么办# 1543960个回答
#职场二三事# 534671个回答
#个人成长# 9890060个回答
#抑郁求助# 503205个回答
#焦虑怎么办# 1045320个回答
#心理咨询# 2394113个回答