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六个半
21回答
问
变得畏畏缩缩，什么都怕，工作6年了，但却越来越害怕犯错，害怕担责任，不敢谈恋爱，用害怕被人伤害，所有的能量都耗尽了，每天还是玩命努力，但是我总感觉我自己的这种努力是在回避什么。。。
17温暖
21条回答
于华鹏
咨询师
4年前
58"
赵晏艺
咨询师
4年前
9"
刘胜
咨询师
4年前
57"
赵莎莎
咨询师
4年前
持续多久了，能感受到有焦虑和恐惧的情绪，睡眠好吗？
王胜
咨询师
4年前
既玩命努力着，又很害怕，感到你很困惑，也很累，希望轻松些，可以通过咨询的帮助，让你对自己多些了解，自信和轻松，详情私聊。
刘辉
咨询师
4年前
34"
王欣梅
咨询师
4年前
24"
袁力红
咨询师
4年前
害怕犯错，什么都怕，害怕责任，害怕被伤害，这个怕，意味着焦虑，也意味着谨慎，理解自己为何如此才能寻求改变
感觉自己在回避什么，能量耗尽了，那是不是就没精力在工作之余做其他的事了呢
胡星星
咨询师
4年前
你觉得努力是在回避什么？尽可能的努力和付出是想告诉自己和他人，自己尽力了，理所当然的可以减少承担后果？
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