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归寂
14回答
问
不知为什么,失落,落寞,感觉心里空空的,痛痛的,以后别人对我的评价可能是斤斤计较,脾气大,还是在群里,好好的是我。
今天就是这样,觉得人有点没力气。不知道自己怎么了。
12温暖
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14条回答
杨素玲
咨询师
3年前
后悔表明你还是很在意自己别人怎么看你,对自己有要求,同时也看到有你思考,所谓经一事长一智,不妨觉察一下,下次遇到这种事,可以怎样做更好呢?
刘淑珍
咨询师
3年前
周庆红
咨询师
3年前
着上去你很在意别人对你的评价与看法,人和人难免有冲突,发生的冲突也可以成为我们成长的机会,接纳自己,不论别人怎么看,你都是独特的!
豆立宁
咨询师
3年前
3"
杨洲
咨询师
3年前
“好好的”是你吗?我看了,觉得还好,没有什么太过分的话。但是你如此内疚和自责,倒是值得一起来探讨一下的,你的内疚感为什么这么重?如何在以后的生活里放松一些?
刘中玉
咨询师
3年前
吵了就吵了 接纳真实的自己
孟凡臣
咨询师
3年前
保持合理的攻击性也是一种健康的情绪释放方式,发生了就发生了,其实是可以不用过度自我反思的。 当我们有时候道德感过重的时候可以考虑适当的去道德感,这样才能让自己的情绪得到合理的舒缓
孙海霞
咨询师
3年前
亲爱的,我们每个人都有后悔自责的时候 这可能是突发事件的刺激,也可能是过往的创伤被激发。 如果想调整可以进一步交流
熊丽
咨询师
3年前
61"
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5个回答
#现在的难度都是为了成就强大 可以哭一会儿,然后继续出发!#
12个回答
#我在想怎么才能让一个人不离开。是不是我做的不好。才会让人家决绝的离开。是不是要我有钱,非常漂亮,他才会不离开。我没有怨恨他。我怎么才能做一个让别人离不开的人呢。手机为什么人人都离不开。是因为他能带给别人快乐。他能给人们带来情绪价值。是不是要我非常会聊天才能留下他。男生的心真狠。#
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