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小黄黄
50回答
问
老公从三线城市调到一线城市工作，为了跟老公在一起，也跑到一线城市来生活，离开了自己的父母，离开了自己的朋友的圈子，放弃了工作和事业。在一线城市的工作压力很大，也一直都找不到合适的工作。每天无所事事，感觉到精神状态也不好，也挺孤独的，没有什么朋友。总是想回家，但是又舍不得老公。
31温暖
50条回答
孟凡臣
咨询师
4年前
既然是老公了，应该已经是两口子了，如果有条件还是应该生活在一起好一些。
不过也能看出你改变环境中遇到的困惑，其实这都是“成长痛”，虽然有点难过，但挺过去了会很有意义。有没有可能尝试一下把自己的位置放得再低一些，从更低的起点去找工作，不要着急，就当学习和融入这个城市。换个思路或许会有一个全新的开始也说不定呢
梁欣旺
咨询师
4年前
周春丽
咨询师
4年前
26"
一个达不刘～
4年前
我也是结婚后跟老公来到陌生的城市，压力大，没朋友，工作不舒心，刚开始经常吵架，现在也习惯了。他懂我的不易，知道我舍不得父母为了他来到陌生的城市，所以他很心疼我，很爱我，
鲸云之梦
4年前
的时候可以啊匝数是什么意思
小黄黄
4年前
我现在已经决定回到自己的城市了，学会独立生活，让自己每天活得开心充实，锻炼自己，不要太依赖老公。
风月
4年前
我竟然跟你经历很像，太懂你这种感受了
风月
4年前
我竟然跟你经历很像，太懂你这种感受了
孟凡臣
咨询师
4年前
把找工作的标准起点降低，往前走哪怕是小小步也比停在纠结好
王胜
咨询师
4年前
感到你内心有些落寞，深入探讨私聊
田爽
咨询师
4年前
王玲娣
咨询师
4年前
取舍在很难抉择的情况下，就做好当下，努力投递简历，重塑自信，在坚持一段时间，事情就能很清晰地呈现当前！
朱智杰
咨询师
4年前
很明白在陌生环境的焦虑以及孤立无援，特别来之前幻想着各种美好，原来是各种巨大的挑战。
可能这份挫败让您有点想回到家乡，但另一边也不想跟老公分开；在这件事上，您说到一个关键，就是合适的工作，我想要是回到原本的三线城市，您总有所谓天时地利人和三要素，要找上一份如意的工作应该不难，可我们要理解现在的处境，当你已经暂时不能依靠父母和朋友，这时候自己也要适当地学会忍受，直接点形容就是适者生存，相信您的老公刚开始也是遇到这样的困境，如果有什么不太熟悉一线城市的生活细节，其实多跟老公探讨也会拉近你们的距离~
冯二玲
咨询师
4年前
凡事需要一个过程，让心理先适应起来
梁欣旺
咨询师
4年前
你曾有过成功的经历，也曾有过自己圈子。那些都是你曾经自己从陌生到熟悉做到的，现在换了地方，你依然可以。只要不给自己设限制，一切皆有可能
刘珍桢
咨询师
4年前
从三线城市到一线城市，生活处在往上爬坡阶段，这样的变化会给自己带来压力，承认有压力是正常现象，减少对自己的苛责，给自己一点时间去适应。一线城市压力大，相对的工作机会也比较多，把“合适的工作”作为一个目标，列出各项自己关心的因素并按重要程度排列起来，如果暂时找不到完全满足所有因素的工作，可以试着先找找满足前几个重要因素的工作，有工作后可以减轻经济压力、提升自我价值感、提供一个社交环境。另外一线城市资源丰富，可以通过类似学习小组、兴趣小组等活动让自己走出家门融入团体之中，打开自己的社交圈，让自己的生活充实起来
田小满
咨询师
4年前
现在的你面临生活的挑战，需要高度重视心理健康。当生活环境突然改变，人们的心理状态往往滞后，还停留在过去，很容易产生被冲击到休克的感觉。看着别人忙于工作，你暂时没有工作，无所事事，空虚的头脑会滋生出一些消极的想法，比如逃避的念头。在一个陌生城市建立新生活非常非常不容易，可能需要你做出一些勇敢的非凡的行动，就像蚕儿破蛹化蝶，最终获得新生。我是情说心理咨询师田小满，希望能帮到你。
贾素凤
咨询师
4年前
49"
刘现乐
咨询师
4年前
有情哪里都是家，老家是一种寄托和牵挂，外地的容身和陪伴是一种幸福和安心。
田爽
咨询师
4年前
您在最求自己的幸福，您追随的是先生的脚步，不仅仅是身要跟他在一起，更重要的是您的心，您自己的能力，也要去追随。这就意味着要脱离舒适圈，去提升自己。暂时可以没有合适的工作，但一定要去学习，快速成长。这才是两个人能保持同步，始终互相欣赏，幸福相伴的根基。
袁力红
咨询师
4年前
挫败感，无力感，孤独感，自卑感…这些情绪席卷而来，却没有办法抵御，
结果就是你说的精神状态变差了
建议，
一，学着调整情绪，关爱自己
二，合适的工作不着急找，经济上允许的话，先学习充电退而结网
三，你老家的那些都还在，没有失去，而且你会拥有新的，给自己信心
四，老公…这个很重要，但在你的描述里没有，告诉他你的情绪感受需求，获得他的关注，彼此关心，增进夫妻感情
李娟丽
咨询师
4年前
23"
詹学知
咨询师
4年前
为了和老公在一起，你放弃了自己工作，远离了你的家人和朋友，看得出来老公在你心目中的份量。你可以先试着找点事做，不求完美，让自己慢慢适应新的环境。待有合适的工作再说。
史冬英
咨询师
4年前
有得就会有舍，面对困难，你可以想想为什么舍弃那么多还要来，然后找问题，想办法，适应总需要时间的，别太着急。
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