余生请你忏悔
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我的人生就没有起过,一直都是落落落落落落落落落落,并不是自我暗示什么的,有时候人跟人之间真的是有信息差,你不了解我的生活,无法感知我究竟是怎样一种状态。究竟压抑到何种地步。 按时接受精神药物这段时间,感受到了频繁的眩晕,感觉深深的隔膜跟距离,没有感觉到自己真正在活着。
11温暖
27条回答
试着让自己被理解
或许不是每位老师都能说进你的心里去,不过当你真计划去进行心理辅导,可以把咨询师当作一面会跟你对话的镜子便可,他虽则不能感受你的全部,但最少会跟你谈你的感受~
没有感觉也是一种感觉, 虽然一直在落,但你在坚持, 说明了你有着期待 说明了你经历了停滞, 说明了你的力量, … 试着给自己赋能,分离自己的想法与事实
你好,首先要相信自己会慢慢好起来。现在只是人生的一个小岔口。 尽管你的曾经是落落落,并不代表你的人生就如此。 曾经这些只是我们之前的一些经历,相信这些经历也是我们的一面面镜子,让我们有机会看到自己,如果是在正规医院做的检查,先按医嘱按时服药,有什么不适随时找你的大夫复查,同时也要重新审视一下自己的过去,究竟发生了什么? 现在的自己要做的是让自己能够放松下来,做一些自己喜欢的事情。度过这个不舒服期,还有机会重新开启属于你的生活。 成长路上,有你 ,有我,有大家。
感到你的落寞和孤寂,很想有人陪伴感受温暖,深入探讨私聊
精神药物起到了缓解症状作用,对于心理康复的作用不大。可以找个专业老师来开导开导自己
是谁让你一直压抑的呢?
选择让自己做自己想做的。
相关问答
#817 每天在坚持听课,然后昨天在单位里我感觉,真的内心很平静。同事说了,有可能加班那些也并没有很大的抵触。他们说下周,想安排我跟另外一个同事一起做实验我,我说也没问题,然后回想以前,如果说有人又说要安排给我什么的话,我心里就会很烦感,觉得又有工作了,就会觉得很痛苦。但是有时候又避免不了,又推脱不了,但是仍然会觉得痛苦啊,这种内心平静的感觉还是很好。回家以后儿子一回家我就马上主动问好,哎呀,宝贝回来了,然后就很开心的感觉,后面就是她回来又去躺了一会儿,我就做好饭喊他吃饭,我们俩吃饭的时候,他说,妈妈,告诉我英语听写了我听写不好,我说,没关系的,今天晚上再想想办法吗,好好背一下。我相信你肯定可以的,然后他说我被老师喊去办公室谈话了。我说也没问题。你看老师肯定就是关心你才找你谈话的呀。然后我说儿子,从现在起我告诉你,我决定了,以后我都不会再为这些事情,冲你发火了,以前是我做的不好。以后呢,我会要做一个好妈妈。然后他说,那么我告诉你,老师明天喊你去学校,我说是这样吗?然后他随后就否认了,说我哄你玩儿的。感觉儿子现在愿意把学校的事情告诉我了,尤其是关于他的一些,对他来说是那种不好的消息,以往的话可能应该会隐藏着,尤其是英语听写,我每天都会问他都会说没问题。然后硬要本儿检查的时候才能发现他都几十分这样子,昨天第一次听写就能主动来告诉我听写不好,然后老师叫去办公室谈话了。他说他觉得,为啥别人好像都说有那种紧迫感,都初三了,但是我怎么感觉不到呢,我说也没关系的,重点是你知道你是不是应该学习,具体紧张不紧张,并没有说一定的,我就说我初中的时候并不紧张,但是也很好,到高中的时候我紧张,但是紧张坏了,有时候紧张是一个适当的程度。然后他说嗯,明天早上我七点半起来,就是比昨天早半个小时吧,我想他应该是准备背英语的,好像还有语文,应该是古诗词文言文吧,他们都上了四节课还没上完呢,我说这个可能就比较难,老师肯定要慢一点。我知道那个文言文什么的背诵对他来说没有什么问题,他前面做的都很好。然后今天早晨七点半叫他的时候似乎并没有起来,过了十五分钟以后我又喊他,然后他答应了一声,起来了,那我就说好,太棒了,太棒了。但是我心里想,我告诉自己要能做到,然后心里确实也没有太大的情绪。就是如果他起不来的话,我还是可以接受的,他以后一定会可以做得很好,我相信这个。# 4个回答
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