如果因为不可抗力一定要与在一起很多年的男朋友分开,应该如何放下,如何面对遗憾与不舍,免费心理咨询

早川

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问

如果因为不可抗力一定要与在一起很多年的男朋友分开，应该如何放下，如何面对遗憾与不舍

14温暖

22条回答

袁力红

咨询师

4年前

帮你分解一下两个问题一，如果分开，如何放下二，分手后的情绪如何调整 … 你们现在还在一起，就想着分手了，那你心里就是不想在一起，所以那个不可抗力对你来说或许只是个幌子真诚的面对自己一切随心而动

刘珍桢

咨询师

4年前

不着急，慢慢来，为自己做些事，帮心填满空缺，等待时间的自愈

冯二玲

咨询师

4年前

既然是必然就放下。

贾素凤

咨询师

4年前

不强迫自己那么快放下，先照顾好自己，慢慢前行！

史冬英

咨询师

4年前

既是不可抗力，那就试着接纳。遗憾是因为你有对未发生的事情的想象，比如你们会结婚，会从此幸福地生活下去，但事实上，即便你们能结婚，也不一定就能一直幸福。不舍是因为你不想自己的付出没有回报，也担心未来不会再有更好的人出现，但事实上，情感的事从来不是努力就可以，而未来，真的没必要太悲观。所以，解决这一切的办法就是接纳，让自己从无到有习惯有他，然后从有到无习惯没有他。这段日子很难，如果需要，我愿意陪你度过。

赵莎莎

咨询师

4年前

先在想象层面接纳一下，然后开始面对生活中新自己。

#吃亏# 15个回答

#老师，我男朋友想换掉情侣头像。我没同意，他就换。我跟他分手他同意了。# 12个回答

#你自己的悲喜，只是自己的事情，与他人无关。一时开悟，于事无补，你得持续修行。修心，把持住自己，才能心如明镜。要修，又要行，实践，体验，感悟，纠正。放大你内心的感知，放开世间更多的规矩与约束。顿悟是一时，修行才是长久的。人就是活在心念里。心怎样，世界就怎样。人生，是为心的修行而设立的道场。我们终其一生，都在不断地修炼灵魂，磨炼心智，完善自我。苦事少宣泄，乐事少招摇，修行自己，强大自己，沉淀自己，才是人生之道。# 4个回答

#高三了，压力好大，不知道怎样释放出来，一直埋在心里，好累# 17个回答

#我有一个喜欢的人同性刚开始认识的时候他没有多想我生气了也会哄我后来他说我又不是他女朋友为什么要哄我他有时候对我很好有时候又另外一个样我喜欢他我没有他感觉不能活了他也知道我喜欢他因为我们在一所学校一起吃饭他也没有明着说他什么都知道他也经常暗示我说让我别想一些不可能的事情现在因为他我已经什么事都做不好了我不知道怎么办了# 12个回答

#有关于可以聊职场规划的咨询师吗？# 11个回答

#情绪影响我很多事情# 5个回答

#我是新来的员工，同事聊天问我是哪里人？我回答是a市的，然后他说a市是个好地方呀，当时愣住了，不知道怎么回答，想问一下怎么回他呢？# 17个回答

#对自己的存在感到不安# 4个回答