如果因为不可抗力一定要与在一起很多年的男朋友分开,应该如何放下,如何面对遗憾与不舍,免费心理咨询

早川

22回答

问

如果因为不可抗力一定要与在一起很多年的男朋友分开，应该如何放下，如何面对遗憾与不舍

14温暖

22条回答

袁力红

咨询师

4年前

帮你分解一下两个问题一，如果分开，如何放下二，分手后的情绪如何调整 … 你们现在还在一起，就想着分手了，那你心里就是不想在一起，所以那个不可抗力对你来说或许只是个幌子真诚的面对自己一切随心而动

刘珍桢

咨询师

4年前

不着急，慢慢来，为自己做些事，帮心填满空缺，等待时间的自愈

冯二玲

咨询师

4年前

既然是必然就放下。

贾素凤

咨询师

4年前

不强迫自己那么快放下，先照顾好自己，慢慢前行！

史冬英

咨询师

4年前

既是不可抗力，那就试着接纳。遗憾是因为你有对未发生的事情的想象，比如你们会结婚，会从此幸福地生活下去，但事实上，即便你们能结婚，也不一定就能一直幸福。不舍是因为你不想自己的付出没有回报，也担心未来不会再有更好的人出现，但事实上，情感的事从来不是努力就可以，而未来，真的没必要太悲观。所以，解决这一切的办法就是接纳，让自己从无到有习惯有他，然后从有到无习惯没有他。这段日子很难，如果需要，我愿意陪你度过。

赵莎莎

咨询师

4年前

先在想象层面接纳一下，然后开始面对生活中新自己。

相关问答

#真是个提线木偶什么都听别人的挺大岁数了没点脑子么# 9个回答

#善良是一种选择# 5个回答

#所以在这个爱自己比较多的时代里相爱有多难# 12个回答

#遇到渣男该如何调节自己情绪# 29个回答

#并没有感觉到自己紧张为什么总有梦魇# 9个回答

#身体弱如何减少去医院次数# 27个回答

#没有关系就没有一切，无回应之地即是绝境。你能想象这个地球上只剩你一个人吗？假设你只剩你一个人你能活多久？一辈子？十年？一年？一个月？一个星期？一天？一小时？一分钟？一秒钟？一毫秒？如果地球上只剩你一个人你当场就会被一种虚无感吞噬，像是发生了遮天蔽日的日全食，像是火山爆发吞并了树林，像是地震海啸般的地动山摇……额，别想了，哎，醒醒，外面还有人呢！于是你欢欣鼓舞，兴高采烈……# 10个回答

#天天还得用到手机。戒不掉手机。手机一在身边就想玩手机。手机不在身边还接不到电话和信息。怎么才能控制住自己有节制的玩手机。# 6个回答

#我出门我拉着小狗，对面来个人也拉着小狗。我拉着小狗站在一边，我拉的小狗挨着我的腿肚子，它咬到我了。没咬破，但是有个牙印，我用肥皂水洗了。那个小狗没栓绳子。下回遇到这样的情况我应该怎么办。我应该过马路那边去。如果没有栓绳子给人家的小狗，人家小狗跑马路上被车碰了怎么办。# 3个回答

#我老公是结束了吗？他是不是也不想在一起了？# 11个回答