一直玩手机消磨时间,还有不在现实中跟别人交往,都是为了让自己避免思考那些事情,但是这样的生活方式很不好,那些事情,深入想免费心理咨询

DR毕加索

20回答

问

一直玩手机消磨时间，还有不在现实中跟别人交往，都是为了让自己避免思考那些事情。但是这样的生活方式很不好。那些事情，深入想一下就感觉一点不想活了。

9温暖

20条回答

苏平

咨询师

5年前

痛苦逃避不了，面对，化解试试呗

顾明萱

咨询师

5年前

你也许遇到了现实层面的压力，通过玩手机来回避，这种方式暂时有效，但长远来看，会让人更加痛苦，无法面对，现在是需要做改变的时候了。

史冬英

咨询师

5年前

不知道你指的是什么事，也许你需要一个接纳包容的环境来释放这部分压力，而我愿意倾听你的心声。

袁力红

咨询师

5年前

思考让你痛苦说明两个一，思考方式不对二，你想的还是不够深入心理咨询上有三个词跟你分享一下接纳顿悟修通体会一下，希望可以帮到你

李海燕

咨询师

5年前

其实你也知道一直玩手机是不合适的，通过不与人交往来避免一些事情，我想也是你不得已而为之吧！那么何不把避免思考这件事情再做一下升华，我们可以一起来探讨一下那些让人不舒服的事情，怎样可以使你感到舒服一些……

高志新

咨询师

5年前

太不容易了

胡星星

咨询师

5年前

你觉得不好的生活方式就下定决心改一改，尝试一下你喜欢的方式，或许再想那些问题，你就能看见有些人、有些事其实也挺可爱的早上好

王胜

咨询师

5年前

事情发生了，无法改变，也无法回避，自己无法独自面对，我们可以一起面对。详情私聊

龚培军

咨询师

5年前

从你的字里行间看到两个字：失控！如果需要帮助，可以艾特我！

尤四海

咨询师

5年前

你好，需要咨询师帮助改善手机的使用方向吗？让你在玩手机时，改善自己的生活方式。

冯二玲

咨询师

5年前

什么时候会感觉好一些？

#出去外面为什么全是人。车里也全是熟人，求人不如求己。我走路必须得经过她们。为什么道路上全是人。我觉得不自在。我活得太累了。我刚走过去，那些人就在那里指指点点。我受不了了。我知道她们瞧不起我。我说这条路全是熟人，换条路。她不换路。熟人看见了说又出去了。我不爱听她说话。她说这么晚走什么呀。她们钉钉看我。就会议论我这么晚出去啥呀。因为我怕被别人看见议论，我说换条路，刚才都走一遍了。她不换，她和我在大道上吵吵，她说狠话，她叫我滚下去。我说再走一圈，她说车里全是熟人。我不认识她们，她们认识我。叫她们看干什么。她们就会议论这么晚走啥。我走道烧烤那里，我往那边看，其中一个烧烤男的看我。我也看他一眼。我受不了别人的眼光。我想和我的家人说你不能因为怕她们看，怕她们议论你就不出去了。书上说要为自己而活。走自己的路让别人说去吧。我活着总是有很多人讨厌我。各个小区门口都有很多人在门口坐着。不敢出去的人根本就出不去。我不喜欢外面，但我想适应外面。求人还得受人家的气。家人一点脸面都不留在大马路上，大声吵吵。周围的人钉钉看。大家30多岁没有成家还和父母住在一起吗。可以分开住吧。不管我成不成家，我都不想和父母住在一起。网上说少和让你生气的人在一起。如果在一起总是生气，就分开住吧。我应该怎么做。# 5个回答

#一个人真正的成熟，是学会了认知自己的心性。这比人生平台还重要。人一旦持续认清自己，克制了贪婪，心就不会浮躁，就有清净心，就能看淡名利，包容地接纳他人，就不会害怕失去。心静了，自律了，心态就好了。一个谦卑而慈悲的心态，胜过自认的聪明才智。人不会诚惶诚恐时，我们所想要的人生美好，就自然而然的出现。# 1个回答

#理解了# 20个回答

#在语音厅闭着麦，别人主持和观众说有声音。给我整纠结了。观众说有人读弹幕，主持说我知道是谁了。我去问主持，是我的声音吗。主持说不知道，我猜的。主持说有故障。给我整纠结了。我也不知道说的是说的是谁。我觉得说的是我。主持说我知道是谁了。我问她是谁，她不说。我正常闭麦，怎么会有声音呢# 1个回答

#学校算计我# 11个回答

#关于被评价说我横行霸道# 26个回答

#我还是不敢自己走出家门，我老是逃避，我以前敢出去。我现在不敢走出家门，我应该多看书吗，多看书就能走出家门吗。我有严重的心理障碍。我出去会遇见很多我不想遇见的人。无论遇见谁我都应该接受。而不是抱怨。其实根本没有人注意我。没有人记得我。我应该怎么做。我自己一直把自己囚禁在家里。我每天都在坐井观天。道路上一直都会有很多人。我从我不敢见人，见人就躲，我就来毛病了。我应该怎么改变。# 15个回答

#我坚持不下去了# 12个回答

#嫉妒# 13个回答