不知道为啥总是不自信,没有安全感,睿睿不安,不知道在害怕什么,担心受怕的,其实不管是生活和工作,对比同龄人算是不错了的那免费心理咨询

嘉嘉游

15回答

问

不知道为啥总是不自信，没有安全感，睿睿不安，不知道在害怕什么，担心受怕的。其实不管是生活和工作，对比同龄人算是不错了的那一类

10温暖

15条回答

4年前

可以通过咨询看看是否有早年创伤。

4年前

64"

4年前

不安、不自信、担忧、都是情绪的救急信号，我们的身体需要放松，心灵也一样。

4年前

至少比以前好多了，不错的生活和工作已经补充了你心理的部分缺失，剩下的除了继续努力充实提高，还需要跟心灵对话、增强社会情感，让温暖和阳光照进心里

4年前

不安在心里，无论你外在多么优秀，如何没有资格自卑，但外在的东西都无法替代你内心的安观感

4年前

可以找找看自己有安全感的时候是什么感觉？是否与同龄人有关系？

4年前

觉得你的自我觉察力蛮好的，体验一下那个感觉后，你自己就明白了

相关问答

#起床咯，有没有起床的# 4个回答

#情绪太多，心态很容易不稳定，导致做的事情的结果也不好，有些小事明明没必要去纠结，我却因此而影响到生活，咋样才能像别人一样自信# 27个回答

#很开心，十几年不动笔，宝刀未老…# 16个回答

#遇到喜欢胡说八道甚至说谎的人我会忍不住去纠正拆穿她们，然后她们被惹怒了就骂我，搞得双方很不愉快。# 5个回答

#20 女实习生# 5个回答

#被约好的拖延，还有一个微信不回复说就是刚才也没有看手机# 16个回答

#职场经验希望能得到指点说下我的工作背景，入职2年4个月了，大部门包括项目A和项目B，体量是1:3/1:4这样,我是项目A，刚入职两人包含我，项目B三人，入职一年因为市场行情或者公司策略店铺断崖下滑，后面10月领导优化走了，从这之后项目A一直是我跟进，一个人，后面招聘了实习生，刚带会离职了，前后经历2个实习生，我从去年10月到现在8月了，也差不多近一年了，这个项目也没起来，项目B有原本的3人变成了7人，期间我申请过项目B，部门大佬以项目A我做起来更能提现我能力和编制等问题没转过去，现在换新大佬了我申请已我项目A经验为准，让我继续项目A并给我实习生，能不能起来跟多1个实习生不会有啥变化，毕竟我运营这么久了，而且原本我是有个领导管理这个项目，空缺了那么久不愿意补上，一直让我顶着，加量不加价不愿意，而且领导反馈我过项目B了项目A没人了，以这样理由拒绝了，我还可以怎么争取？有没有过来人给下经验呢，项目A学不到任何东西，目前一直在吃老本...，上班上得很痛苦和焦虑，公司可以转岗的，而且我不是跨类目转，项目B也有接触过，只是项目A更熟悉....,谈判的时候如何体现自己和其他人竞争是更有优势的呢我感觉自己是很多会但不是很精的那种# 6个回答

#姥姥欺软怕硬# 16个回答

#感觉封闭和不真实感# 19个回答

#之前设计工作太累打算转行，可是想起家人朋友特别是我讨厌的人比我好我就特别心理不平衡，我就是去攀比，我想转人事行政轻松的工作，但是又接受不了怕被人笑说我做的工作没有之前工作工资和名字好听。想着我行政的工作业余可以去做画画，画久了可以当画画老师心理又好了一点# 10个回答

相关话题

#感情那些事# 4986269个回答

#人际关系# 2214366个回答

#压力太大怎么办# 1400917个回答

#我需要心理咨询吗# 1193617个回答

#职场二三事# 473522个回答

#个人成长# 7956020个回答

#抑郁求助# 444182个回答

#焦虑怎么办# 881687个回答

#心理咨询# 2018912个回答

#一句话描述你现在的心情# 1798545个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号