很容易脸红,和别人对话总感觉现在不自信,想着不敢看别人眼睛,脸突然就红了,弄得别人无措,自己真想闪自己两耳光,免费心理咨询

9

18回答

问

很容易脸红，和别人对话总感觉现在不自信，想着不敢看别人眼睛，脸突然就红了！弄得别人无措，自己真想闪自己两耳光

7温暖

18条回答

4年前

您好！我是心理咨询师董寿全。 1脸红的时候觉察一下自己想到了什么。 2把潜意识的那些想法找到，进行意识化就好了。

4年前

就是害羞

吕鑫

咨询师

4年前

脸红，让我想到害羞，不知道你在脸红的时候是什么感觉？这个感受很重要，帮助你了解内在的自己，疏通这部分，脸红就好了

4年前

有方法突破吗

冯二玲

咨询师

4年前

这种觉得自己不好的心，让自己难以成长。

4年前

这种觉得自己不好的心，让自己难以成长。

4年前

你好，其实你自己意识到了，是因为不够自信，很好，那就行动起来，朝这方面努力，接纳自己，鼓励自己，相信自己，努力去提高自信心，淡化自卑感，并通过系统脱敏法和相关训练逐步改善。

4年前

我该怎么办哦哦

任碧莹

咨询师

4年前

每当你和别人对话的时候，你的焦虑情绪就会升高同时伴有自我否定的声音，躯体反应会脸红。是潜意识条件性的情绪反应。

4年前

我需要自己更自信些，不想脸红

叶壮

咨询师

4年前

相关问答

#每天发舞蹈朋友圈没有人点赞怎么办# 25个回答

#我对他掏心掏肺实心实意，我处处为他着想。他把我当外人，让我寒心。让我心碎。男人靠不住。怎么才能不相信男人的花言巧语。男人靠不住。遇到这种情况我应该怎么做。我想问别人，我想问男人把女人当外人为什么还要找女人。为什么找老婆之后结婚后还防着自己老婆，男人有什么事都不和女人说。现在没有真正的爱，打着爱的旗号坐着伤害别人的事。男人只会向着自己的家人。只会向着自己的妈妈，舅舅，侄女。只会向着自己的家人。拿老婆当外人，为什么还要找老婆。# 18个回答

#我应该如何回答她# 9个回答

#老公总是把钱借给别人，我很苦脑# 13个回答

#建立不了长期关系，内心也容易不接受一些东西。# 6个回答

#男生手淫要不要戒掉# 10个回答

#老师，除夕快乐，新年快乐。无论我发多少次信息，男生都不回复。今天的是除夕，我想给他发信息。我想说，远方的朋友，除夕快乐。我以朋友的名义在守护你。我可以发信息吗？人家都不回复我的信息，就是拒绝。一直敲不开的门，再敲就不礼貌了。我应该怎么做。求帮助# 6个回答

#定了生日宴会，预付付了500元，想改酒店，预付金可能不退# 17个回答

#什么样的人控制欲极强# 21个回答

#我做了七八年的领域得不到认可现在派过来新人我边教边叫领导感觉自己好失败# 7个回答

相关话题

#感情那些事# 4289772个回答

#人际关系# 1944706个回答

#压力太大怎么办# 1275593个回答

#我需要心理咨询吗# 1092443个回答

#职场二三事# 419366个回答

#个人成长# 6266329个回答

#抑郁求助# 391001个回答

#焦虑怎么办# 737583个回答

#心理咨询# 1699057个回答

#一句话描述你现在的心情# 1540750个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号