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小柯
15回答
问
我的睡眠问题跟我成长经历密不可分，
14温暖
15条回答
何政源
咨询师
4年前
是会有影响的，但是另外的一些影响因素也不能忽视
胡周琴
咨询师
4年前
你好，意识到了问题，就不容易再成为问题。去改变吧
王坤哲
咨询师
4年前
您说的没错，成长经历确实有可能影响到睡眠，那为了解决睡眠问题，可否说说您的经历呢？
冯二玲
咨询师
4年前
睡眠什么问题
赵莎莎
咨询师
4年前
先做一个睡眠测试
张凤琴
咨询师
4年前
有这样的觉察就是调整的开始，有什么需要可以寻求咨询师的陪伴，在认识的过程中逐渐调整自己
张迪
咨询师
4年前
确实是这样呢，看来你对自己很了解呢！
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