之前减肥对自己的要求很严格,然后瘦下来后,不久开始工作很有压力,之后总也暴食,现在对食物的味道已经不太敏感,但是还是控制免费心理咨询

穆雯雯

12回答

问

之前减肥对自己的要求很严格然后瘦下来后不久开始工作很有压力之后总也暴食现在对食物的味道已经不太敏感但是还是控制不住自己想吃吃完还会节食然后在暴食控制不住自己

5温暖

12条回答

5年前

回到自己的内在和自己做链接，感觉到自己的内在需求

5年前

当吃成为一种减压方式的时候，恐怕你很忙控制住自己的体重，因此你需要改变自己应对压力的方式。

5年前

聊一聊，理一理思路，或许会看得清楚些。看清楚了，才能做出更合意的选择。

5年前

根本原因是内心焦虑。

相关问答

#心随念走，身随缘走。人虽不能靠心情活着，但可以靠心态活着。一个人活在这个世界上，开心与不开心，往往就是心态问题。懂得上，才能把握机会；懂得止，才会活得自在；懂得正，人生才会顺。# 6个回答

#不知道自己节奏怎么样# 13个回答

#保洁阿姨来家里做饭不可避免要对话# 16个回答

#恨妈妈天天说自己的感受，恨我自己不会爱自己，只会爱妈妈# 15个回答

#女朋友上班回来有情绪安慰不了她说错了话她现在有很大的隔阂了我该怎么去安抚她 # 22个回答

#师夷长技以制夷。虽然这个长技也不一定真是你的。我思考的都是假的虚幻的# 3个回答

#当男人好累，，唉，，还要挣钱，，送外卖好难啊，，唉，有不说理的商家，，唉，难恰的商家，，唉，# 10个回答

#同学说我对她爱理不理# 12个回答

#网上认识的一个男生说我是你的宝宝怎么样。我不想别人误会。我是主播。我应该怎么回答他，不伤害他。如果直接说我不是你的宝宝会伤人。他送礼物了。我不想伤人，我也不想给别人希望。我不想得罪人。# 12个回答

#现在的自己好像陷入了破窗效应之中了……# 8个回答

相关话题

#感情那些事# 6699612个回答

#人际关系# 2891334个回答

#压力太大怎么办# 1715359个回答

#我需要心理咨询吗# 1419916个回答

#职场二三事# 603861个回答

#个人成长# 12212026个回答

#抑郁求助# 573287个回答

#焦虑怎么办# 1232171个回答

#心理咨询# 2828240个回答

#一句话描述你现在的心情# 2443135个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号