之前减肥对自己的要求很严格,然后瘦下来后,不久开始工作很有压力,之后总也暴食,现在对食物的味道已经不太敏感,但是还是控制免费心理咨询

穆雯雯

12回答

问

之前减肥对自己的要求很严格然后瘦下来后不久开始工作很有压力之后总也暴食现在对食物的味道已经不太敏感但是还是控制不住自己想吃吃完还会节食然后在暴食控制不住自己

5温暖

12条回答

5年前

回到自己的内在和自己做链接，感觉到自己的内在需求

5年前

当吃成为一种减压方式的时候，恐怕你很忙控制住自己的体重，因此你需要改变自己应对压力的方式。

5年前

聊一聊，理一理思路，或许会看得清楚些。看清楚了，才能做出更合意的选择。

5年前

根本原因是内心焦虑。

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#俗话说，人有德，必有福。厚德载物，有德行的人，才有资格得到了福。那么，什么才是有福呢？福是一切顺利，幸运；有福就是富贵寿考等好事齐备。所以，每个人只管一心从善，福气就会在适当的时刻扑面而来！福字，左偏旁是一个示字，右部是一个畐字，在甲骨文中，示字形如祭台，畐则写成酉字，意思是用酒祭神求吉祥。现在，有人将畐诠释为：一代表房梁，囗代表人口，田代表田地。即福就是在老天爷保佑之下，有屋住、有田耕、人丁兴旺。这种诠释得到了很多人的认可。也有人认为，有福是指有权、有势、有智慧。但这种观点显然有缺德的嫌疑，这种人怎么能有福呢？其实，在大多数人的心目中，福是一种平安、温饱、健康、团聚、和谐、开心和平淡，而不是什么大富大贵、名声远播。我认为，人生最大的福分就是心安。能心安的人一定是善良之人，在丑态百出的当今社会，他们就是有德之人，因此必定有福。能心安的人一定是知足之人，他们生活不斤斤计较，因此更容易与别人和睦相处和获得尊重。能心安的人既不会去做任何不道德的勾当，对人对事都能宽容和淡然处之，因此生活中少有纷争，心态平稳，身体健康，气质优雅。难道世上还有谁比心安的人更有福气吗？当然，每个人对有福的理解不尽相同，但不管怎样，有福的前提必定是有德。无德之人即便官再大、财再多，都会遭到世人唾弃，迟早也会遭到天谴，所以，是不可能有福的！管仲说，人不为名则为利。我想，德才是真正的好声名，它或许不会给你带来权势或财富，却能带来福分，为什么不争取呢？# 6个回答

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