第,天,享受,承受,接受,不管你想实现的愿望是什么,坚持,不断地坚持践行是必然的基础和核心,还有承受各种各样的风言风语,免费心理咨询

冯二玲

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问

第247天享受、承受、接受不管你想实现的愿望是什么，坚持，不断地坚持践行是必然的基础和核心。还有承受各种各样的风言风语、否定、评判。大树都是在大风大雨中扎根的。千万次的回到自己的践行和成长，你早晚都会是一棵大树。

5温暖

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#心理学家卡罗尔·德威克将人的思维分为两种，一种是固定型思维，另一种是成长型思维。拥有成长型思维的人，更关注一件事情带给自己的成长。他们认为只要他们愿意投入，就可以获得成长，就可以得到提升。而固定型思维的人，则认为能力智力是天生的，并且习惯将自己的失败归咎于难以改变的天赋之类的因素。成长型思维更容易给一个人带来成就和好运。#

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#战胜抑郁最好的方式，不是吃药和运动，而是学会心理暗示#

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#一个人焦虑的本质：源于一直处于怕的状态最底层怕的是死亡#

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#人生就是一段旅程，最难过的三道坎，就是：得失、名利和生死。得失原上马，名利水中鱼，生死云中电，纵然我们尽心竭力，也多半难以掌控。惟一能掌控的，是心态。 #

#如何自我觉察#

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