一直上课的时候无法做到注意力集中的听讲,老是在意他人的动作,太敏感多疑,动作紧张不知道如何改善,免费心理咨询

爱吃桃的小白

4回答

问

一直上课的时候无法做到注意力集中的听讲，老是在意他人的动作，太敏感多疑，动作紧张不知道如何改善

7温暖

4条回答

5年前

改变惯常行为

5年前

一直是多久了呢？当你去在意别人的动作时，你想到了什么呢？

相关问答

#为什么刚毕业的男友瞒着我不上班却说自己上班了？# 26个回答

#我到底该怎么过，为了联系我那咨询师帮我挽回前男友，我给了那个咨询师花3000块钱，现在一分钱也没了，我妈没收了，前男友还不重新跟我在一起，我在这个家根本不好待，三天两头被骂被打，被赶出家门，为了前任回头我昨晚都不敢回家还是小姑打电话给我爸妈说，我回家才不挨打挨骂，我都不知道该如何挽回前任，谁给我想招，人家跟我以前老师说，是我妈叫他不要理我了，下面是那老师发给我截图，免得有人说我冤枉我妈# 15个回答

#无法建立亲密关系# 20个回答

#我想重新买个手机。我现在用的手机很卡。出去用v付款都很慢很慢。我付款慢服务员和后面的人会烦，会着急。我总是下载很多软件。我有下载很多软件强迫症。我应该怎么改掉坏毛病。去拼多多买手机靠谱吗。去哪里买手机靠谱。# 7个回答

#大龄未婚女性，想找对象# 17个回答

#挤不进他的圈子是不是该放弃# 5个回答

#失眠到现在# 8个回答

#12岁女孩总是说“我去”！“凭什么”“那咋地”“关我啥事”。这是不是不会表达情绪？作为一个小学生，口才很重要，不知道该怎么引导# 18个回答

#我的前世肯定是战士，早死的战士，要不然我的潜意识总是这么急躁不安呢遇到事情# 3个回答

#在别人眼里，我令人羡慕，无论是身材外貌'还是家境但是我打心眼里觉得自己还不够好，而且就算偶尔发现自己确实有别人没有的这些优势，但是别人可能会被窝这些东西吸引但不能深入和我接触，接触后一定会发现那个与外貌相去甚远的自己。所以我尽量和别人保持距离，也尽量不踏进别人的生活。其实我也觉得别人的踏入对我来说也是个负担。# 17个回答

相关话题

#感情那些事# 6103106个回答

#人际关系# 2648150个回答

#压力太大怎么办# 1604362个回答

#我需要心理咨询吗# 1339004个回答

#职场二三事# 559942个回答

#个人成长# 10735603个回答

#抑郁求助# 529225个回答

#焦虑怎么办# 1116000个回答

#心理咨询# 2549047个回答

#一句话描述你现在的心情# 2217035个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号