0571-288834323
叮当
11回答
问
刚才移动数据打开了忘记关了，打开了一个小时。我现在记性太差。我应该怎么才能长记性。我真是让人头大。
6温暖
11条回答
曾广胜
咨询师
2个月前
慢慢来，给自己多一些允许。
胡周琴
咨询师
2个月前
理解接纳自己；有改变的方式方法。
陈晓娟
咨询师
2个月前
46"
罗永丽
咨询师
2个月前
随着年龄的增长，记忆越来越差好像是个必然事件。你为此自责，好像在和趋势对抗。看到了你的无奈。是否还有其他的方法能够更有效的对抗这个趋势？
刘丽华
咨询师
2个月前
别对自己太苛刻了，原谅自己忘记了，对自己包容些。
高翔
咨询师
2个月前
56"
史新新
咨询师
2个月前
可以写下来，提醒自己
李少泉
咨询师
2个月前
停止自责，也别听别人的好意。
王冰
咨询师
2个月前
首先要不断告诉自己，记性会越来越好。其次做事情要保持专注，如果事情多怕忘，可以写个备忘录或者订个闹铃提醒自己。长此以往，就不会总忘记事情了
唐建刚
咨询师
2个月前
两个卡，一个有流量常开，一个直接关了。
傅益红
咨询师
2个月前
备忘录上 记录，提醒自己
相关问答
#感觉自己适应不了上班怎么办# 25个回答
#拖延有什么甜头吗# 17个回答
#太在意别人的话怎么办？# 31个回答
#这个点了，外面太吵了，简直睡不着# 5个回答
#强势的同事 如何处理 # 15个回答
#该怎么做呢# 13个回答
#应该和什么茶，散肺结节。# 8个回答
相关话题
#感情那些事# 5768079个回答
#人际关系# 2508412个回答
#压力太大怎么办# 1543690个回答
#我需要心理咨询吗# 1295726个回答
#职场二三事# 534467个回答
#个人成长# 9887240个回答
#抑郁求助# 503002个回答
#焦虑怎么办# 1045040个回答
#心理咨询# 2393632个回答
#一句话描述你现在的心情# 2096132个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
