今天也有云朵在慢慢走,树叶在悄悄呼吸,世界在用你看不见的方式拥抱你,如果累了,就停一会儿,你本身的存在,就已经是春天对冬免费心理咨询

薛燕

问

“今天也有云朵在慢慢走，树叶在悄悄呼吸，世界在用你看不见的方式拥抱你。如果累了，就停一会儿——你本身的存在，就已经是春天对冬天的温柔回应。”

“今天也有云朵在慢慢走，树叶在悄悄呼吸，世界在用你看不见的方式拥抱你。如果累了，就停一会儿——你本身的存在，就已经是春天对冬天的温柔回应。”

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#有时候，我们什么都不做，便是为自己做了#

#分享一段有意思的对话，供大家头脑风暴：有人问余光中：“李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？” 余光中沉吟片刻答道：“天天骂我，说明他生活中不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”#

#五次心理咨询，回了自信#

#一点点感悟#

#你身边有“情绪巨婴”吗？#

#孩子的叛逆是期待你允许他独立！这里，我会告诉你“叛逆的本质”。一个健康的人格基础是：自己说了算、敢于承担风险与责任。这需要得到足够的、足够好的爱。一个得到足够好的爱的孩子，是不惧怕与父母分离的，而分离意味着独立。相反，一个没能享受过“被爱”的孩子，绝不可能真正分离。他们在一种“不友好”的环境中成长，譬如被虐待、被捆绑、被忽视等等，一切都是“以爱为名的控制和利用”。这样的孩子无法形成真实依恋。就算天天与父母见面，但内心并未在一起，就不可能“健康的分离”。而叛逆就是这种“不健康的分离”——用叛逆来推开父母，强行让自己独立。这是一种虚假的独立，换句话说，孩子害怕分离，但为了摆脱难以忍受的关系，不得已为之。事实表明，虚假独立的孩子们长大后依旧困难重重，表现在自己的恋爱关系、亲子关系、内心冲突上，代际传承就这样延续了。#

#感恩就是一种治愈#

#认真做好自己#

#致来访的你：2025，感恩同行，愿你向阳而生#

#著名学者周国平曾经说到，如果一个人已经尽了力，但得到的结果却不是最好的，而只是次好，甚至是次次好，那也应该坦然地接受这个结果。#

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