裂缝是光照进的地方,每个人都有他的道理和难处,问题往往是成长的契机,周六,雨后,读书,笔记,收获满满,免费心理咨询

李娟丽

问

裂缝是光照进的地方；每个人都有他的道理和难处；问题往往是成长的契机。周六，雨后，读书，笔记，收获满满！

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2温暖

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#就做你自己，奇怪一点也没关系#

#[月亮] 當愛情缺席的時候，試著過自己的生活。# 1个回答

#早安分享：#

#学会乐观的生活#

#潜意识产生的原因和机理很多问题得不到解决，但他不会被遗忘和消失，而是慢慢沉淀积累在心灵的底层和深处，以至于你自己觉察不到了，但是这些问题会因为触景生情会被调出来，比如在梦中，你的监管部门，显意识松懈的时候，就会溜出来，表现的形式可能是莫名的情绪，你也不知道是何原因。就产生了情绪。以上是书上可以看到的对潜意识的描述。我的理解是如此的。每个人行走在这个世上，就如同接收器，接受不断外界的信息。这些信息就好比一层层的覆盖。新的可以覆盖在上面一个上。每个人要对内心有觉察，你的念头来自哪里，怎么会进入你的大脑。是接受了暗示，还是本来就存在在你大脑深处。念头太多，然后又被外界压制的信息覆盖，就是产生潜意识的机理。所以挖掘潜意识第一步，就是去除念头，要让大脑一片空白。就是无虚无状态，然后那些被压在底层的意思才会出来。这就是催眠。催眠是为了让你回到，无，虚无，看不清，空，假的状态。于此对应的就是真，看得清，存在。前者是舒适的兴奋的状态，后者是紧张压抑的被超我监控的状态。#

#新的生长也许是从痛苦开始的#

#夜里睡不着，入睡困难，失眠，是你的大脑在作怪。#

#道隐于小成，言隐于荣华。 ——《庄子·内篇·齐物论》#

#战胜自己是最难的#

#生命不是用来创造，就是用来消耗（抗争，评判，指责）#

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