珍珍
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去年曾和一位心仪的精神科副主任医师聊天,我曾说过,不管是父母双方的哪个亲属,我都可以做到原谅,希望有天我可以笑着讲我的经历,而不是哭到哽咽。事情过去马上一年多了,我曾经被折磨的病痛,还有总是萦绕心头的事,也渐渐消化中。对于我被诈骗的事,只有我的家人和我的心理师知道。我的心理师也在竭尽全力的劝导我,曾想逃离这个我感觉不到爱的家庭,却也是因为妈妈的话,渐渐放下心结。还有我的大姐,也没有通过家人,跟自己的伴侣结婚,还孕育一子。家里的妈妈似乎就能包容她的一切,早早的就打算去看她,甚至于买了很多鸡蛋和红糖。爸爸觉得妈妈太有主意,没有经过同意就买这么多鸡蛋。而我是这么想的,这是一个多年精神病母亲,觉得这是她最能拿出手给孩子的爱。 还有继我大姐二婚这事,我在二妈老人家说,她不应该如此轻信男人,认识不久就给他生孩子吗?生了孩子,还得上班,留爸爸看孩子,他还没有班上,男方没有帮忙的老人。而对妈妈说,两个人得一块上班赚钱,孩子一起轮流看。最后我实在忍不住了,跟妈妈讲实话,他没有班上,只靠姐一人赚钱养家。然后跟三妈说,我姐的孩子,她该一门心思想着赚钱养家。可是,夏天我们去给她过满月,她就曾给饭店上吃饭,不给父亲留面子,批评自己的爸不如二爹。我听到这样的话,现在想起来都觉得很不舒服。我以为我能原谅家人的亲人,但自己姐妹这关就过不去了。是我不够大方,过于小气狭隘吗? 后来,家里今年我的表姨和表姨夫就来看妈妈两趟了。因为妈妈高兴,我也没有说极其让人家下不了台的话。要是爸爸在。估计就会用他们老一派说话方式。最后,我说的话,还得让人佩服我的爸爸妈妈是怎么把家里的孩子养大并成才,还要给病人看病。70多了,还要起早贪黑。 表姨鼓励我去看我的三姐,那个在我还是儿童期的我伤害我的她,我能原谅吗,我看了看妈妈。我不知道,我只知道我必须活着,而且活的更加的耀眼,曾经的理想也要一并实现。就算是姐妹的纠葛和伤害再多,我也不会怕。现在阶段是这些事,我一个人隐藏着,未来一定会有一个人,陪着我走过极其温暖而热爱的生活。
8温暖
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原谅与否不并重要,重要的是你能自洽,你的想法和你的情绪和行为相统一,不拧巴,能共融才是核心
不需要急着原谅,但可以试着理解,你能原谅父母双方亲属,却对姐妹的伤害难以释怀,这其实很自然。最深的伤往往来自最近的人,因为我们对亲近的人有更高的情感期待。姐姐的言行之所以让你刺痛,是因为它们触动了你内心“被比较”“被忽视”的不公感。这不是你小气,而是你的感受在提醒你:你的情绪需要被认真对待,而不是强行压抑。原谅不是义务,而是当你真正准备好时,内心自然发生的变化。 现阶段,比起强迫自己大方,更重要的是承认:是的,这件事依然让我痛苦,我允许自己有这种感觉。 这恰恰是心理成长中重要的一步哦。
祝安好,未来越来越顺利
往事散落心头,有恩怨纠葛,但又好像没那么重要了。有种轻舟已过万重山的感觉。我看到了你的释怀和内心在变柔软,还有曙光就在心里的希望感。祝好~
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