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叮当
16回答
问
我想出去送外卖，我有点恐惧。我怕我的形象一看我傻乎乎的，没有人用我。我有点不敢尝试。我应该怎么克服恐惧。我看着他们接单子。我不敢去尝试。我去店家取餐，我都不知道说些什么。我傻呼呼的就会被别人用另一种方式对待。什么人什么对待。我只是想赚点窝囊费。可是我连自己出去单独的送外卖，我都做不到。我应该从现在起锻炼自己走出去。例如送生日蛋糕风一刮可能蛋糕就变样了。那就得自己花钱买下。送外卖也不容易。例如送麻辣烫可能也需要不要把汤整洒。不要把汤整的哪都是。我应该怎么练习。这第一步我就迈不出去。我应该怎么克服恐惧。我连怎么去饭店取餐，我都不知道和饭店老板说什么。怎么才能不得罪她们。
9温暖
16条回答
赵雅泓
咨询师
4天前
39"
郭大宁
咨询师
4天前
你好，我注意到你表达了想要尝试送外卖的想法，同时也感受到了你内心的恐惧和犹豫。
我猜想你既担心外界评价，害怕被别人否定或轻视，也对自己能否胜任有些不安。这种既渴望突破、又因预设失败而止步的心情，我非常理解。
你提到脑海中常常浮现出失败的场景，这种预想确实会加重我们的焦虑，让你在迈出第一步时感到格外艰难。但我也看到，即便有这样的担忧，你仍然怀有“锻炼自己、克服恐惧”的愿望，这份想要变化成长的动力是非常宝贵的。
如果我们慢慢来，一步步面对这些恐惧，或许你会发现，那些预设中的困难并不一定都会发生。你也会逐渐掌握技巧克服困难，你愿意我们一起探讨如何迈出这第一步吗？
曾广胜
咨询师
4天前
怎么想都是错的，怎么做都是对的。
温冬梅
咨询师
4天前
你好，你如此的想给人留下好印象，想着把这件事情做好，那就按你想好的去做，一定没问题。
如果还是不放心，行动不了，是否愿意把你想到的详细的聊聊，我来帮你把个关。
如果还是不放心，行动不了，是否愿意把你想到的详细的聊聊，我来帮你把个关。
靳超男
咨询师
4天前
试试把你所能想到的可能出现的意外都列出来，然后逐一假设它们都发生了，会怎么样，看看自己能否承受，再去记录现实中这些意外发生的次数和自己想象的频次做一个对比。
周璐
咨询师
4天前
你是一个很会为别人着想的人，很善良，为你点赞!
人对未知的事物有恐惧也属于正常，不妨我们带着探索或者体验的心态去尝试，会不会好一些呢？你已经有了足够的细心，对于工作失误也就减少了大半。去试试吧!等你的好消息呢!
白雪峰
咨询师
4天前
你考虑得如此周全，说明你很认真。如果从最熟悉的一家店开始取餐，会不会感觉容易些？
张桂冰
咨询师
4天前
17"
任金苗
咨询师
4天前
你考虑得非常细致，这份对工作的认真很珍贵。对未知的担忧是人之常情，从熟悉路线或短途配送开始，能帮你逐步建立信心。想象一下，当你顺利完成第一单时，心情会怎样呢？
李秀芳
咨询师
4天前
91"
万莹
咨询师
4天前
如果一定需要面对，可以先尝试多方的视角。
第一步先不要去自己完成整个过程，可以把过程分为很多小的阶段，逐步实现。
重要的是去 做，而不是 想。
董伟
咨询师
5天前
你的性格特点和你的恐惧感不适合送外卖，你可以找个与人打交道少的工作。比如快递站，快递分拣员等。
李毛女
咨询师
5天前
不知道你有没有去了解一下外卖骑手的具体工作，我记得之前看过专讲外卖骑手的纪录片，他们似乎对每一个新手都有老带新的培训期，手把手教甚至带路的那种。你也可以去你附近的站点问问看情况。
史新新
咨询师
5天前
恐怕需要用行动去验证你想的是否是事实
李灵芝
咨询师
5天前
32"
李素蓉
咨询师
5天前
先提升你的自我价值感、自我认可感，建构一个积极的、正面的自我形象。
当你真正喜欢自己、相信自己、自我感觉良好时，其他人才会喜欢你、相信你。
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