家人们,室友在睡觉,我在看福尔摩斯,然后耳机没戴好,一不小心声音外放了,然后我很尴尬的笑了一下,这是什么心理,我好像觉得免费心理咨询

小白

6回答

问

家人们，室友在睡觉，我在看福尔摩斯，然后耳机没戴好，一不小心声音外放了，然后我很尴尬的笑了一下，这是什么心理，我好像觉得自己不应该犯错的心理，嗯呐，确实，小的时候有犯错了，家里人就说我的心理，

5温暖

6条回答

3个月前

笑一笑，事情其实也没那么严重

3个月前

你觉察到了，你的反应和小时候的经历相关。

3个月前

36"

3个月前

没关系，别人有可能都没有在意的，你也只是笑笑缓解下自己的尴尬，很正常的

3个月前

可能小时候不被允许犯错吧，或者犯错就要被惩罚羞辱。自由就一定包含允许自己和别人犯错。犯错立马改正就好。愧疚是多余的。愧疚是负能量

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