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胖胖
9回答
问
不要把生活搞得那么累,也就不需要虚无主义来平衡了。找到自己的长处
7温暖
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9条回答
胡周琴
咨询师
1年前
适合自己的是最好的。
张志军
咨询师
1年前
我欣赏极简生活轻松自在
张绍芳
咨询师
1年前
是的
刘伟
咨询师
1年前
很务实,有清晰的自我认知,加油
李有军
咨询师
1年前
有的人之所以活得累,更多的来源于不恰当的比较,攀比和计较,如果能够以平常心对待生活,那么生活回馈我们的将是愉悦和安心。
王燕
咨询师
1年前
从最近最小的事开始。
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#我在工作时强迫想法总是在一直想。大脑一直在想。想些没有意义的事 ,例如回忆过去的片段。有时会有一些恶念。我是越想摆脱这个思维,我越是摆脱不了。我应该多吃水果和全麦面包吗。越想消除越消除不了。强迫症好可怕。它会彻底摧毁一个人。怎么才能不跟随强迫想法。有时我会跟着强迫想法去做一些无意义的事。只有经历过的人才会懂。强迫症就是强迫思维,加上强迫行为。还有什么治疗方法。强迫症会遗传下一代吧。不能结婚。不能过正常生活。需要靠多运动来缓解焦虑吗。我的眉头一直都是皱的。因为我开心不起来。我每天都在精神内耗。我总是哀声叹气。我看不到一点希望。我对未来没有希望。我不知道我从什么时候起,我变成了这样。我总是宅在家里。宅在家里应该会加重的。我觉得呆在家里舒服。可是这种安逸会害死我。外面会让我不舒服,不舒服才会让我成长。#
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