首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
看剧
13回答
问
害怕人,在一个小空间,比如在一个屋子里面。不管认识的,不认识的。就害怕人。害怕自己状态不好,导致不在状态。不知道怎么回事?
5温暖
写回答
提交回答
13条回答
胡周琴
咨询师
8个月前
安全感方面有损伤
张志军
咨询师
8个月前
22"
孙婉钰
咨询师
8个月前
听起来你现在感到既困惑又不安。这种在封闭空间里对人产生的恐惧,并担心自己状态不佳的情况,确实会带来很大压力。这可能是社交焦虑的一种表现,很多人都会有类似的体验。请别过分苛责自己,尝试先从感觉安全的小环境开始,慢慢适应。你的感受是真实且值得被重视的。
范元秀
咨询师
8个月前
你害怕别人伤害你,即使没人说一句话,你也总是担心后面会发生什么,比如被批评被指责或是被评价。因为你弱小的心灵受到过太多伤害
朱春华
咨询师
8个月前
状态不好会怎么样?
孔德雪
咨询师
8个月前
无限放大了害怕,自己不好。把自己放大试试。
诸葛颖
咨询师
8个月前
您所感受到的恐惧和不适是真实存在的,这并不是您的错。很多人都会经历类似的社交焦虑,您并不孤单。这种状况可以通过科学的方法来改善,寻求专业的帮助是迈向改变非常有力的一步。
史婧雅
咨询师
8个月前
题目加内容提到了四个害怕。。现在你可以脑海里想象一下,如果正在一个小空间里,有认识的人和不认识的人,你在里面,你很害怕。。你问一下想象的那个她,害怕和担心什么呢?和她聊聊天
曾广胜
咨询师
8个月前
如果在家呢?也会这样吗?很多工作都是在家可以做的哦
马霞
咨询师
8个月前
能量太弱
刘世淑
咨询师
8个月前
你担心别人不喜欢你。
相关问答
#捧杀挺好的#
14个回答
#爱#
4个回答
#最近在网上看到一个科学实验的视频,那个实验室把两颗外表差不多的,植物放在公众的场所一个月,然后分别安排学生去赞美,一棵植物还有就是用一些恶毒或者是指责的语言去责骂。 被責罵的那个植物结果過了30天死了。 另外一颗还活得好好的。 这个视频说明人的言语对人事物的力量到底有多大,如果一个人常常是在赞美正面鼓励的环境下,他的心他自然而然就会向上就会乐观就会美好,相反,如果一个人不断地被语言暴力,他的状态也会慢慢地变得糟糕。 这让我意识到我们对外,要正面要鼓励,尽量不要用上面的语言去跟别人沟通,对立呢,就不要轻易被别人的言语所影响,其实前男友也有跟我讲过很多不好的,最近看了很多的书本,也会自己慢慢接纳自己的情绪以后呢,就反而觉得他讲的都很搞笑,其实明知道他是情绪,上头的时候就会讲这些话,向自己的理智被情绪控制的时候也会做出一些不理智的举动,或者是讲出一些不好的语言,又何必太过于姐于他人的语言呢? 要打从心里相信,自己是美好的,别人也是美好的,所有一切的人事物都是美好的。这样身边才会慢慢地变得越来越好。[可爱][鼓掌] 不好的要淡忘,不要把别人的不好放在自己的心上,要相信,现在,还有未来,每个人都是美好的[鼓掌][猪头][爱心] #
11个回答
#小时候笑的真纯粹,抱着妹妹#
10个回答
#有可以现在约咨询的老师吗?#
7个回答
#活着好啥,,父母生我干嘛,,活着好痛苦,,啥也干不了,,活的啥长#
21个回答
#奇怪,今天蹲着围着锅吃喜欢的美食,那个时候竟然特别专注。#
10个回答
#真的是吗。我想向我妈的灵魂发问,你真的是在教我吗?还是在#
18个回答
#父亲缺位,母亲在外懦弱对我强势不讲道理,家里条件困难,生活的怨气都被她发泄到我的身上,一面把她的委屈都一股脑倒给我,一面时不时的怨恨我,总是突然就爆发了,导致我小时候总是生活在惊恐之中。 我妈的亲人都说我妈惦记我,对我好,但是我心里一直有个声音,她是爱我的,她没那么爱我。我内心深处极其怨恨她的,加上我最近焦虑症躯体化,我是觉得她小时候对我的态度是很大一部分原因的,我觉得她给我的不良影响太深刻了。 深夜焦虑失眠,恨我妈,吃了药也睡不着,觉得自己的人生似乎要完蛋了。明明一切都很好了,怎么就是睡不着呢?#
17个回答
#大雪已至,冬意渐浓;愿这个冬天,有衣暖身,有人暖心;不畏风霜,无惧忧伤;所念之人平安喜乐,所想之事顺心如意,所有的美好都会如期而至。#
3个回答
相关话题
#感情那些事#
6699511个回答
#人际关系#
2891281个回答
#压力太大怎么办#
1715339个回答
#我需要心理咨询吗#
1419896个回答
#职场二三事#
603852个回答
#个人成长#
12211805个回答
#抑郁求助#
573272个回答
#焦虑怎么办#
1232146个回答
#心理咨询#
2828187个回答
#一句话描述你现在的心情#
2443098个回答
推荐咨询师
46"
韩鹏波
持证2年
心理治疗师
山东 枣庄
咨询
129
人
评价
17
条
复购
50%
56"
闫旭芳
持证10年
国家二级心理咨询师
吉林 白城
咨询
147
人
评价
18
条
复购
45%
60"
苏倩倩
持证13年
国家三级心理咨询师
安徽 芜湖
咨询
41
人
评价
1
条
复购
31%
52"
徐磊
持证14年
国家三级心理咨询师
江苏 宿迁
咨询
51
人
评价
6
条
复购
31%
58"
常艳新
持证15年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
43
人
评价
8
条
复购
46%
查看更多