鸟鸣
11回答
明明有别的安排,结果感冒了晕晕的不能做事有点烦躁。
9温暖
11条回答
生病的你需要好好休息和好好被照顾,照顾好自己
身体都告诉你不舒服了,病了,不行了。就是告诉你需要休息了。你却还想要做事,身体肯定做不到
12"
身心一体,身体不舒服,心情随之会受影响。
生病打乱了你的计划,所以烦躁是正常的。接纳自己的烦躁,也接纳生病的状态。
呵呵~人吃五谷杂粮难免有个头疼脑热的,及时处理就行了。但心情真的会对康复产生影响。所以,请关爱自己的健康,假如有剩余的精力我们再胡思乱想了~
身体带出来的情绪感受,还影响到了工作
对的,明明安排好了要参加一个会面,结果眼泪鼻塞头昏让咱无法参加,有的小感冒还是有应急方案的,可以分享给你。
感冒了如果不能休息,还要做事,那确实会比较烦躁哦。 如果可以,就利用午休时间让自己好好休息一下,也奖励一下自己身体状态这么差还坚持做事,给自己点个好吃的奖励一下辛苦了的自己。
感冒了都不能休息,不要这么苛责自己哈。祝安好
好好爱自己哦,其他的都是小事
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