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小涵..
16回答
问
什么事都会想的好多，胡思乱想，怎么才能不去想那么多，让自己轻松点？
11温暖
16条回答
王胜
咨询师
5年前
可多做些有益是事情……
张丽坤
咨询师
5年前
47"
杨莉华
咨询师
5年前
一天忙忙碌碌的，多做事多看书多运动
胡周琴
咨询师
5年前
你好，提高自信心，增强自我认同感，就不会这么敏感了
冯二玲
咨询师
5年前
觉察转念 想好的
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