怦然
13回答
原生家庭带来许许多多的创伤,我想做的就是彻底认定自己是个孤儿,杀死脑海里的“大他者”,彻底解放我的精神与灵魂,做到真正的为自己而活。
8温暖
13条回答
37"
彻底切断与原生家庭的联系,孤儿的状态能让你真正的为自己而活。
无我
遵从内心做自己
49"
也许当你能够拥抱自己因为原生家庭而带来的各种痛苦的情绪体验并能够保持内心的稳定和平静时,你会体会到更独立和自由的感觉
按你想要的方式生活就可以了
匿名
26天前
已经断联了,我想改变的严苛的内在批判者和内化的他们对待我的方式
真正的独立其实是可以自主选择要不要依赖,以及依赖谁,不依赖谁。
确实有一定难度,希望你可以真正的为你自己而活
那就培养内在的慈悲者和爱者,慢慢就替代掉了
匿名
26天前
已经断联了,我想改变的严苛的内在批判者和内化的他们对待我的方式
匿名
26天前
已经断联了,我想改变的严苛的内在批判者和内化的他们对待我的方式
张亮
咨询师
26天前
因为依靠,所以才会依赖和期待。减少依赖和期待,才会相对独立。
你本身就具备这种力量!
因为依靠,所以才会依赖和期待。减少依赖和期待,才会相对独立。
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