不要在乎别人说的话,但有时候偶尔看到会很伤心,但个性又是容易伤心的人,太在乎别人表面的话,看到觉得很不舒服,赤裸裸的直面免费心理咨询

胖胖

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问

不要在乎别人说的话。但有时候偶尔看到会很伤心。但个性又是容易伤心的人。太在乎别人表面的话，看到觉得很不舒服。赤裸裸的直面恶，有点受不了

8温暖

10条回答

胡周琴

咨询师

11个月前

从心而行

陈贞兰

咨询师

1年前

要想走出消极生活情境，还是需要专业心理帮助的

张云美

咨询师

1年前

41"

王丽华

咨询师

1年前

56"

张志军

咨询师

1年前

慢慢锻炼直面，为了生活我们看到很多情况都是隐忍。若和生活没关系直接怼啊

刘世淑

咨询师

1年前

是的，我们知道不应该在乎别人的话。但是真正能做到不在乎别人的话是需要一个很艰难的过程。当你听到恶心话的时候可以告诉自己:“他这是投射，不是说我。我要是认同了，那就是投射性认同。我选择相信我自己值得被爱。”

石广朋

咨询师

1年前

所以最合适的点，似乎是在中间的某个位置

陈奋

咨询师

1年前

你觉察到问题在哪里，就已经迈出了成长第一步。

史冬英

咨询师

1年前

试试回击呢？

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#怎么恶心前任？是这样的，我只谈过一段恋爱，当时在一起好多年了，后面感情其实更像朋友，名存实亡，所以分开不痛不痒，前任谈过两段，第一段是他很喜欢的，当时女生绿了他，无缝衔接，他为了挽留还报名机构学习挽留，大学时期花费1W去复合当时还是没有在一起，然后花了3个月走出来。第二段说是玩游戏认识的，女方追求他说不是很喜欢然后也跟他在一起了，还说女方情绪价值很高，很会PUA他，包括分手三四个月了看他和朋友聊天记录吐槽说她太痛苦了啥啥的，然后花了一个月走出来，我是他第三任，我问他要花多久走出来，他说估计三个月吧，他对自己真的有很清晰的认知，然后之前分手的时候我说放不下，然后他说陪我缓缓，结果过年的时候理会都不理会我，还跟我说尽量这期间不要找他，然后一个月后看看，现在看来只是权宜之计吧，确实现在一个月后今天我完全不想他，也不想见他，我觉得已经放下了，哪怕见面估计也会毫无波澜，这段感情我觉得双方有问题吧，但是我觉得他问题大一点，他就是那种刚认识情绪价值给满的人，高开低走，前面真的很好很好，唯一不足没钱，我都不介意了，结果怎么对我，认识我期间社交软件和其他异性固聊，不知道没发现的时候有没有聊，疯狂点赞看擦边视频，已经不是偶尔了，跟我分手这三十天已经关注200+擦边，点赞1000个擦边视频，还pua我，花我的钱，我的话就是恐惧型唯一不好没有给他提供情绪价值和经常提分手，其实他也就提供半年多情绪价值，后面也没有给我提供了，最后面分手就说失望分手，没能量爱我了，6666，那他过错完全不提咯，我承认这方面我是有问题，但是我们之间问题更大是我吗，而且我怀疑这一个月他都说接触新的异性，也是无缝衔接一种吧，我还可以咋么恶心他，我暂时还不想谈恋爱，我也想恶心一下他，现在发信息他也可以回复，我确实放下了，但是我想恶心他，不存在求复合这类的，而且这段感情我的付出物质是比他高的，一个软饭男# 4个回答

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