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静
19回答
问
在一段恋爱当中，总是会去怀疑对方，不太打心底信任对方的话，比如说他在开会，我可能就是半信半疑，除非对方拍照片给我看，我才会完全信任对方，我也觉得这样很累，很痛苦，为什么我会这样，而且怀疑对方的时候我也会很焦躁不安，控制不住的怀疑
9温暖
19条回答
邓韬
咨询师
5年前
不相信对方，看起来是你缺乏安全感，其实是你在对他依赖之上产生的一份控制，需要得到对方的爱，但是你又怕给对方带来麻烦，你需要多学习爱你自己。
赵莎莎
咨询师
5年前
内心缺乏安全感心态建设也不太好。
蔡善根
咨询师
5年前
一个人的生活状态常常与心理状态有关。如果一个人对生活的预设就是“苦”，对事情的预期都是“坏”，他就会沉浸在愁苦里。试着去相信美好的东西，相信自己的能力，相信付出都有意义，幸运就会悄悄来敲门。助您梳理认知，学会挽回和改变，积极调整！我是国家注册心理咨询师，衷心祝愿您始终保持愉快的心情。
如有需要，愿意为您提供帮助。
静
5年前
怀疑他是不是在和别的女生聊天或者约会
史冬英
咨询师
5年前
焦虑的背后一定是恐惧，你在害怕什么呢？在你怀疑他的时候，你想到了什么呢？
史冬英
咨询师
5年前
焦虑的背后一定是恐惧，你在害怕什么呢？在你怀疑他的时候，你想到了什么呢？
静
5年前
会被负面情绪影响
王胜
咨询师
5年前
这个现象一般说是有创伤未被疗愈，你在生活中会常被负面情绪或消极观点影响吗？详情私聊。
王胜
咨询师
5年前
这个现象一般说是有创伤未被疗愈，你在生活中会常被负面情绪或消极观点影响吗？详情私聊。
静
5年前
是的，双方都痛苦，所以我和他分手了，是我提的
冯亚强
咨询师
5年前
疑心易生暗鬼，你这样的不信任，是一种负面思维，迟早会把它他投射成你想象当中那个人，他心里会觉得他不出个轨就对不起你对他的期待。而诡异的是这些都发生在潜意识。你不调整自己的话，你自己痛苦，他也痛苦。时间长了关系就会出现问题。最好还是咨询中解决
静
5年前
我之前从来没有想过自己魅力这回事
梁欣旺
咨询师
5年前
你不信任对方实际上就是你不信自己能hold住对方，是对自己魅力的不自信
梁欣旺
咨询师
5年前
你不信任对方实际上就是你不信自己能hold住对方，是对自己魅力的不自信
冯二玲
咨询师
5年前
修信任自己的能力，自信则信人。
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