昨天突然发现一个现象,我做了某件事情,得到别人的夸奖,本来我应该开心,但是发现自己变的不自在,有点无所适从,变的更加不能免费心理咨询

不想笑

11回答

问

昨天突然发现一个现象，我做了某件事情，得到别人的夸奖，本来我应该开心，但是发现自己变的不自在，有点无所适从，变的更加不能和别人视线接触。

7温暖

11条回答

5年前

23"

5年前

内在有不配得感吗？

5年前

别人表扬你的内容让你觉得自己名不副实吗？还是别人的表扬在你看来是一种敷衍呢？或者其他呢？你不妨多觉察一下自己的感受？

5年前

看出来你内心是有一种不配得感，是吗？可以调整一下就好了

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