真的很郁闷,长得丑什么发型都不合适,偏偏我还相信自己能剪好,自己把头发剪毁了,没有合适理发店,我还得去店里换东西,都出不免费心理咨询

胖胖

6回答

问

真的很郁闷，长得丑什么发型都不合适。偏偏我还相信自己能剪好。自己把头发剪毁了。没有合适理发店。我还得去店里换东西。都出不了门。被我父母知道又得打压我了。倒霉的事一件接一件。本来心力弱的人承受不了也不意外。不知道怎么改变心态

7温暖

6条回答

胡周琴

咨询师

9个月前

改变心态的前提是，理解接纳自己。

程璐璐

咨询师

9个月前

改变心态先从接纳自己开始，改变不了的事实，先接纳。头发剪坏了，已经成为事实，事实是改变不了的，可以选一顶适合自己的帽子

刘世淑

咨询师

9个月前

你父母经常否定打击你的长相，以至于你现在也不接受自己，是吗？长相虽然很难改变，但是通过打扮和化妆是能够美化很多的。同时多关注自己的优点，多欣赏肯定认可自己，你的自信会慢慢的增加。

蔡兴苗

咨询师

9个月前

你此刻的困境让我想到树木冬季的休眠期——看似萧瑟的外表下，汁液正在重新分布。或许可以像对待意外裂开的石榴那样看待失误的发型：破碎处露出的晶莹果实，恰是生命不完美的证明。当勇气不足以推开门时，不妨先打开窗，让七分钟的风代替你完成一次微小出走。

张志军

咨询师

9个月前

很欣赏你敢于自己动手。买个假发先戴着。其次提升自己内在心理能量改变认知模式，你的好运一个接一个，需要可以和我聊聊。

#我总是被人骗，我怎么才能不被别人骗。我应该多走出去，多见人就不会被人骗吗。我应该下载什么反诈app，我应该多看新闻吗。# 9个回答

#我要去天堂# 7个回答

#有些长辈，无法去尊重，但是又不得不去面对，好无奈。# 15个回答

#感觉自己的情绪不是被最亲近的人误解就是被无视。# 23个回答

#老公妈宝男，怎么才能处理好夫妻关系，让他承担责任。# 18个回答

#感谢成长# 3个回答

#2020.11.11。分手半年。在半年时间里，朋友圈对陌生人可见。上周关闭了，不想再让前任看了，我知道她有偷偷的回来看我。平时发的都是充实日常的状态，自己确实慢慢的习惯一个人生活了。今天发现她改了签名，之前来来回回改了几次关于感情的。一个女生，个性签名。特别怕冷，天气是，态度也是❄️ 你说她过的怎么样。过的好吗？以前冬天的时候，我们都会互相暖被窝，她和我都很怕冷。作为前任的我，感觉她过的没以前和我一起的时候阳光快乐了。其实人就是这样的，越表露什么，就越期望什么。先不说什么，经常修改自己的签名或者朋友圈动态，无非就是向外界传达自己的渴望。以前和她三年，两个人过的很开心快乐，虽然会吵架，但都不会这么沮丧。签名朋友圈头像都不带更新一次。偶尔几个月或者一个月发一次旅游聚会的动态。我那些身价几个亿以上的客户，都不发朋友圈的。我知道她频繁的更新签名，也是表达内心深处的感受。什么是合适，什么是不合适，什么才是适合我的，也许曾经的我不这么冲动，或许我们也不会这样，遗憾。我知道她迷茫。现在的我，偶尔也会想她。但是不像刚开始的时候，天要塌下来一样。觉得随缘吧，人生何必强求太多，明知不可为之而为之，为愚昧。这次经历，让我懂得了太多了。珍惜该珍惜的，放弃该放弃的，你才会轻松起航。并不是不爱她，我确实也还爱她，也希望给她幸福的人是我。我现在只想把自己的生活打理好，安排好家庭，就可以了。此乃吾之所想，皆为吾之所梦。所思、所想、所念、所闻，妻皆不见。如此，我便将这思念，化作清风，随云消。 # 16个回答

#今日自拍# 8个回答

#有喜欢关掉几个闹钟习惯继续睡# 5个回答