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叮当
15回答
问
我明白了，不能一直在家呆着，呆久了就不敢出门了。我有强迫症，我一直都活在自己的想法中。我当时是因为我的思维不停的想。我没有想那么多。我不知道呆在家里的后果就是不敢出门了。我恐惧出门，害怕见人。我选择呆在家里就是个错误。我现在病越来越严重了。人老呆在家里就会废掉的。希望大家都不要呆在家里，都要经常出去玩。我们心里疾病就是要多出门，多见人。不要成天呆在家里，面对墙壁。不要逃避现实。多出去走走长见识。趁年轻一定要多出去走走看看长见识。走出去比呆在家里有意思。我是个反面教材。都不要呆在家里，老呆在家里会变傻的。多走出去会变尖的。
13温暖
15条回答
胡周琴
咨询师
10个月前
意识到了就行动起来，加油。
张筱茜
咨询师
11个月前
为你的觉察和领悟点赞。期待你言行一致，多出门去走一走，看一看。相信你会调整好自己的心态和状态。如果有需要，也可以来找我。
蒋营宜
咨询师
11个月前
好棒的觉知
郑金梅
咨询师
11个月前
觉知自己的弱点并及时纠正，还能发帖提醒别人，善良而温暖
赵莎莎
咨询师
11个月前
很棒的觉察
白雪峰
咨询师
11个月前
理解你的不安，恐惧会越躲越大。试着每天开窗深呼吸，从短距离散步开始，你比想象中更强大。
周美芳
咨询师
11个月前
人是社会性动物。一定得跟人相处，否则社会功能会受损。
高翔
咨询师
11个月前
64"
李丽杰
咨询师
11个月前
诗酒趁年华
郭晓梅
咨询师
11个月前
33"
李芹翠
咨询师
11个月前
善良的你，还去劝导那些呆在家里的人。给你点赞。你也尽力多出去走走，给那些人做做榜样哦。
张佳琪
咨询师
11个月前
及时纠正很不错呦。
吴云
咨询师
11个月前
目前这个阶段适合多出门～
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