如果你有心理情绪压力,人际关系,心理困惑,都可以呼我,免费心理咨询

胡凤仙

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如果你有心理情绪压力，人际关系，心理困惑，都可以呼我

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#「相信一万小时定律而非天上掉下的“馅饼”」#

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#成为更好的自己#

#内心的水平面静下来的时候就像一面镜子，可以照自己也可以照他人。#

#“原生家庭”为什么会成为背锅侠#

#人也许可以骗自己一时但骗不了一世#

#第2135天陪伴#

#有害的情绪管理模式之一：习惯性压抑+破坏性爆发。转变策略：从敢于表达、到学会表达和善于表达，争取做到不内伤自己，也不外伤他人。#

#ABC理论的运用#

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