我想买一样东西爱好把自己带出糟糕的状态,但是买了现在还没打开,我发现我现在想起的都是我妈的泼冷水,免费心理咨询

胖胖

8回答

问

我想买一样东西爱好把自己带出糟糕的状态，但是买了现在还没打开，我发现我现在想起的都是我妈的泼冷水

3温暖

8条回答

10个月前

妈妈有她的认知局限，适当的时候常用非暴力沟通表达，慢慢地她就知道照顾你的感受。

10个月前

可能的话，保持物理距离。

10个月前

为自己鼓掌，为自己加油。无论任何时候，记得有信心和勇气陪伴在左右。

10个月前

看来你妈给你带来了许多不好的体验，你希望能够摆脱这样的环境，但又有些力不从心。

10个月前

29"

10个月前

他们带给你很多无形的观念，如影随形。这个时候，你转念想一下，我已经长大了，不用必须依赖他们喂奶，所以我可以自己决定怎么做。有兴趣可以约访，深入沟通一下

10个月前

这种糟糕的男女能不能别生孩子，害人

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#就是以前做的一些有关于性的事，那时候感觉没有人知道，现在突然反应过来感觉自己活在自己的世界的，其实别人早就知道了只是不说，现在想着觉得别人都在看自己，感到非常丢脸，非常害怕别人看穿自己，努力在排挤身体里面的意识，不敢让意识粘在身体上，但是反而适得其反，别人好像更能看穿自己了，期间也想好好专注自己，但是总有一股意识在说留意外面留意外面，自己当下舒心了，但是反而倒是引起别人注意了，自己更在意了，然后思维更加逃逸，别人也更觉察到自己，只要意识一动，别人就立刻攻击我。我也有想过做过，把留意别人的那份意识来更加专注的关注自己，但是这个时候别人就会突然发出那种力量特别大的声音，我的意识就会突然惊吓到，心里也发颤的那种，我就特别怕，然后这个时候这种人就会偷笑，我搞不懂为什么这些人是这样子的，不知道为什么笑，欺负别人来获得自己心里上的巨大愉悦感，为什么这些人要这个样子。但是我反应过来后，又特别愤怒，加倍报复回去，因为我知道他是故意的，请问有什么办法可以缓解，让我的意识不要被别人注意到，我真的愤怒很久了，抓狂发疯很久了，有些那种巨大的愤怒转化成了恨意，想把当时那些闹我的人都杀了，请问有什么方法可以缓解或者解决，我真的太难受了# 3个回答

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