飞鸟
9回答
还是觉得难过。可能现在的自己,非常缺乏能量吧
8温暖
9条回答
10"
恭喜你对自己有清晰的看见,看见了,允许了,力量就慢慢回来了,祝福你!
可以找我聊聊吗?
意识到了就开始储能、蓄能
我们都一样,会难过,会缺乏能量。不同的是,我们面对的人,事,环境一样。重要的是,我们的心态,心境改如何调节。
可以倾诉一下,接近高能量的人
如果没有发生什么应激的事情。那么莫名的情绪低落,很有可能来自于能量的缺乏。 而精神能量的缺乏更多来自于身体的能量偏低。 因此,白天做一点能唤起精神状态的运动是恰当的。
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