一一
14回答
昨天在咨询中的收获: 1.看透了妈妈嬉皮笑脸是在我面前做回了孩子把我当她妈妈了,妈妈唉声叹气、抱怨时又做回了我妈妈。 2.八卦图本来就是有阴与阳,不要害怕体内阴影的那部分展现出来,示展出来,这是本能无须责怪自己(不是你太坏、太毒、太羞耻、太羞愧、太恶心、不善良、不孝顺、不完美而是你的超我太强了、道德感太强了),只要黑没有比白多就行,只要是在平衡状态就行 3.周围人把你拉到负面情绪,其实是自己最核心的没安全感、没价值感、没自尊,别人只是投射而已。 4.从小有很强烈的内疚感,现在在亲密关系有一点点指责就觉得自己不够好,原因是从小受到的控制,家人把我洗脑成他们想要的模样了,所以我不爱惜自己,因为我跟妈妈的关系好,妈妈爱依赖我,姐姐跟爸爸关系好,爸爸不喜欢依赖姐姐就有自我,因为你的认知还没有长成的时候,好的坏的都会吸收,搞认知的时候是在青春期刚好青春期又是在广东打工,一直想得到他们的认可,他们有没有认可你就觉得自己不好。 5.不再执念爸妈的认可、不再执念爸妈是否觉得我好不好,不再对爸妈内疚,起码我自己觉得我对爸妈有70分,感觉爸妈要求我达到的分是千亿分,承认自己做不到,接受现实,接受爸妈的局限性,爸妈都是老小,他们受到的爱可能就是活干的少、吃的又好,但污言秽语受到的很多,但他们对我们也是这样的,跟同龄人相比我们的确是活干的少、吃的比别人好,但污言秽语听到的多的多
12温暖
14条回答
黄丽
咨询师
11个月前
理解了父母,也更能活好你自己,因为你把命运的舵掌握在了自己手中!
AVEnie
11个月前
把父母辈和下一代的相处模式分析得比较透彻,抓住了核心矛盾的表现形式。
AVEnie
11个月前
我也做不到父母要求的那样完美,以后爱怎么样怎么样吧。我反正就不温柔,就邋里邋遢的。就不收拾自己
AVEnie
11个月前
接纳自己做不到爸妈要求的那样,我真的认了。
认知提升
理解了爸爸妈妈都有不得已,理解了他们,不再有恨。只是自己可以主动选择不一样的路。
一一
11个月前
也看到了爸爸带给我的影响,不允许别人说自己一点不好,因为自己已经在拼命的体现自己的价值了,如果听到别人的否定,内心像个大哭的小孩,爸爸一直没受到哥哥姐姐妈妈的认可,但爸爸也为了体现价值付出了很多很多,爸爸也很可怜一辈子没得到认可
你很强大,你阻断了父母两边的家族代际传递,让你的孩子能无忧无虑成长
一一
11个月前
我不要再用这样的方式对我的孩子,看到了孩子对父母天然的忠诚,妈妈对外婆是内疚的、是被受控制的,感谢妈妈这份爱对我已经不受用了,我将用其他的方式来好好爱自己,但我会把这份爱放到我心里最重要的一个位置
一一
11个月前
也看到了爸爸带给我的影响,不允许别人说自己一点不好,因为自己已经在拼命的体现自己的价值了,如果听到别人的否定,内心像个大哭的小孩,爸爸一直没受到哥哥姐姐妈妈的认可,但爸爸也为了体现价值付出了很多很多,爸爸也很可怜一辈子没得到认可
一一
11个月前
我不要再用这样的方式对我的孩子,看到了孩子对父母天然的忠诚,妈妈对外婆是内疚的、是被受控制的,感谢妈妈这份爱对我已经不受用了,我将用其他的方式来好好爱自己,但我会把这份爱放到我心里最重要的一个位置
看见即疗愈,祝福你越来越好~
相关问答
#气炸了# 32个回答
#养儿就不要指望他能养老,以后的事谁也不知道会发生什么。儿子大了有自己的小家,有自己的孩子妻子,女儿大了会结婚生子。所以她们不一定会养我们老。那我们老了应该怎么办。是去养老院 ,还是自己能生活自己生活。不去儿女家寄人篱下。我没有好命,我不会有好儿女。有句老话久病床前无孝子。当你老了生病了,可能不会有人爱去伺候你。不养儿不知父母恩。不当家不知柴米贵。如果长大子女不孝不养父母。白养就白养了,我认了。至少我年轻的时候有事情去做。对她们是无怨无悔的付出。人到老了好难。好子女坏子女我说了不算。这都是命吧。不说孩子有报恩的,有报仇的。或许我老了有病了,耳朵聋了,子女会嫌弃我,会对我说话不耐烦。我就安慰我自己这是我的命。如果子女打我,我就说我欠他的,打我就还清了。我看过一个新闻,就是老人生了四个儿子。他们都长大了,都成家了,她们的母亲含辛茹苦,心理处处有儿子。可是轮到她们养父母的时候,却没有人爱养。她只是想吃顿饱饭,有个住的地方。可是她没有天天饿肚子。睡在不好的地方。她们儿女是轮流着养。这个月去谁家,下个月去谁家。最后她们四个儿子都不让进屋,80岁的老母亲在外面冻死了。她劳累了一辈子,她想安稳的度过晚年。我们当父母的养子女小的时候,我们是无怨无悔。无私奉献,把最好的都给她。我们不求回报。人都是相互的。我们养你们子女小,你们子女也得养我们老。这不是必须的。人老了上子女家,儿子愿意,儿媳妇还不愿意呢。女儿愿意,女婿还不愿意呢。老了得自己手里有钱,钱不过早的交给子女。我怕我有一天和那个80岁的老人一样。老了得有自己的房子。不去子女家住,受那窝囊气。自己在一边呆着挺好。寄人篱下的滋味不好受。# 14个回答
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