胖胖
7回答
我总是找平衡怎么不找平衡呢
5温暖
7条回答
平衡是一种心理需求
查一查自己找平衡背后的信念是什么?
先接纳目前的不平衡状态。不平衡状态是我们人生的常态。想要达到平衡,就得有取舍。
放掉期待和紧张,就可以不找了~
找哪一方面的平衡?
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