真正的,逆天改命,不仅在于顺应规律,更在于面对困境时的自我反省,不断学习与坚持,要相信,我命由我不由天,你才是自己人生的免费心理咨询

冯二玲

问

真正的“逆天改命”，不仅在于顺应规律，更在于面对困境时的自我反省、不断学习与坚持。要相信，我命由我不由天！你才是自己人生的主宰者！

3温暖

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#对抗消极的不是积极，而是专注#

#梁永安教授的《她们何以不同：52个生活之问》，一段话：#

#2022.5.18星期三.真爱#

#识别非理性认知，让思维更轻盈【1】——引言#

#“有意识地修，无意识地用”#

#所有的沟通都要从三个方面来考虑，即：自己，他人，情景（情况）。如果只有自己，没有他人，是指责；如果只有他人，没有自己，是讨好；如果只有情境，没有自己也没有他人，是超理智；如果既忽略自己，他人，也无情境，是打岔。希望我们能够做一个表里一致的人：言语：尊重现实、尊重自己、尊重别人。情绪：稳定、乐观、开朗、自信。行为：接纳压力和困难、应对投入、顾全大局、乐于助人。内心感受：虽有时惶恐，但仍充满勇气和信心，有坚强的毅力，当时和事后心灵充满了坦然和安稳。这种模式建立在高自我价值的基础之上，达到自我、他人和情境三者的和谐互动。 #

#不要紧，一切随缘。#

#2023.7.18.周二.第502天#

#总有路可走#

#人世间的三件事#

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