0571-288834323
叮当
12回答
问
写日记可以在手机记事本里写吗。写下自己的喜怒哀乐，悲欢离合。痛苦，快乐。
10温暖
12条回答
步志敏
咨询师
1年前
当然可以，不管在那里都可以透过自我对话好好陪伴自己
ihii
1年前
我喜欢写电脑里，然后打印下来
吴云
咨询师
1年前
可以呀，不过用笔写下来更好一些呢，静心品质是不一样的~
张志军
咨询师
1年前
好的开始，加油！
张洪霞
咨询师
1年前
14" 张洪霞
咨询师
1年前
34"
冯之英
咨询师
1年前
日记本，各种APP，很多工具，坚持，加油！
周璐
咨询师
1年前
当然可以！
祝贺你发现了一个很处理情绪的方式，书写不仅能缓解情绪，而且也可以梳理时间脉络，又在一个安全的空间。特别好！你很棒！
孟庆远
咨询师
1年前
当然可以，写好了记得上锁！
刘世淑
咨询师
1年前
是的，可以写在手机的记事本里，也可以写在你的文档里。
相关问答
#人类最大的弊端是会孤独# 14个回答
#早上好# 12个回答
#关于饮食心理# 15个回答
#今天好像有点小情绪了# 9个回答
#妈妈不伺候坐月子，被婆家看不起# 12个回答
#静待花开，花儿已经悄悄地绽放了！# 11个回答
相关话题
#感情那些事# 5400126个回答
#人际关系# 2370046个回答
#压力太大怎么办# 1474947个回答
#我需要心理咨询吗# 1248834个回答
#职场二三事# 507472个回答
#个人成长# 8975950个回答
#抑郁求助# 476696个回答
#焦虑怎么办# 969535个回答
#心理咨询# 2218741个回答
#一句话描述你现在的心情# 1957623个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
