整晚胡思乱想,夜色真好,让我睡不着,想到以前,人家要是和我说,他不信我的话,我会马上急于证明,辩解,现在有所顿悟,其实这免费心理咨询

爱思考的小萝卜丁

4回答

问

整晚胡思乱想，夜色真好，让我睡不着，想到以前...人家要是和我说，他不信我的话，我会马上急于证明，辩解，现在有所顿悟，其实这也是一种控制欲，我想控制别人相信我...所以一直在“买单” 但是，现在，历尽风帆，别人再和我说她不信，我会非常从容且坚定的认为...爱信不信，那是你的事... 确切来说，我认知提升，课题分离了，搞清楚了，什么是你的事，什么是我的事！！人生，有些事…分清楚了烦恼少！

7温暖

4条回答

张洪霞

咨询师

1年前

说的很好

杲琳

咨询师

1年前

是的，分清自己的事和别人的事，就会轻松很多。为您的提升点赞

刘世淑

咨询师

1年前

任何事情你都不能自证清白，别人质疑你的时候，只要你自证清白，你就死定了。比如说你在公园里边拿了一朵花，地上捡的，老头说“你怎么随手掐花，你太没有公德心了”。你就开始自证说，“我没有，我刚才从地上捡的”。然后大爷就说，“你怎么能证明你是从地上捡的”？然后你就陷入自证，越说越说不清楚，最后会特别的被动和激动。但是我们不知道的，在自证清白的后面，还有一个更可怕的东西。因为自证清白的人，在关系里是处于低位的，是被别人鄙视你的。人和人的交往，你能够占据心理层面的优势是特别重要的。比如说你喜欢一个女生，她不喜欢你的时候，她就可有心理优势了，想怎么拿捏你就怎么拿捏你。而我们自证清白就把自己落于这种劣势里面。所以当你拼命的自证清白，等于你向对方说，“我好卑微，我好劣势”，别人就更瞧不起你。解决的方法是:你要在心理层面占据优势，最好的办法是反问对方“你哪只眼睛看见是我掐的，你拿摄像头证据来，你不要污蔑人，我告你。”然后那个老头就自证清白，“我刚才在哪看到了”，“你什么时候看到了？你有录像吗？你有录音吗？凭什么这么说？叫警察。”你看你的气势就不一样了。这叫心理高位置，是潜意识的东西。

谭永荣

咨询师

1年前

只为自己的人生负责

#怎么样才算是爱？# 31个回答

#心理咨询，真的很微妙。记得26岁之前，我几乎每天被无尽的压抑裹挟，活在想死又不敢死的煎熬里，每天觉得人生灰暗无光，只能拼命干活，用忙碌支撑着自己。现在我想活长命一点了，对这世界还有很多好奇，它藏着太多神秘，想身体健康一点，再好一点。# 10个回答

#只顾赚钱，会比较直男，被女生嫌弃？# 13个回答

#太在意别人的眼光，总觉得自己30了还嫁不出去很丢脸，可是的确没有遇到让自己心动的，也不想将就，但就是觉得丢脸，会被人当怪人看，如何多爱自己一点，内心强大一点呢。# 21个回答

#孩子不喜欢自己写字时，铅笔在纸上的沙沙的声音怎么办？平时对声音特别敏感，像铲子在锅里翻来翻去的声音，这是什么原因？他才10岁啊# 12个回答

#无所需的自由# 4个回答

#我科室同事说他听说当地有就业补贴。我咨询了当地有关地方，他说不能个人申请，要以单位申请。但是我不知道单位哪个部门可以申请。我可以怎么问那个同事是哪个部门事情呢？不知道怎么和同事说# 1个回答

#不知道喜欢孩子的女人是怎么想的# 15个回答

#为什么对象经常在我面前提前她的前任是什么意思时不时会跟我聊起她前任，比如说她前任很喜欢某种水果，说她天天要吃，因为刚好我们在吃这个水果，然后我们准备出门去玩了，还要帮我穿袜子和鞋子不太理解，这是什么操作，我不太喜欢，又不是自己不能穿，为什么非得帮我穿，还说她前任知道会挠她脚丫子才不给他穿，但是我又不知道他会挠我脚丫子，为什么不给我穿，吃饭的时候还一直说，她前任也吃这个，还说很好吃，我问问他是不是还放不下他前任，他说没有，如果放不下的话，就不会跟我一起了。难道谈恋爱就是换个人，相处方式还是跟以前一样吗？为什么要过和他前任一样的模式呢？而且他也会经常问问我和前任是怎么相处，其实我都不太想提前任吗，而且他很喜欢和我一起讨论前任，我也有点反感，也没有贬低他前任，关键也有一点不好的意思，这种行为是不是不太好，我在想以后我们分手，他是不是也会这样吐糟我# 13个回答