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叮当
15回答
问
我一想到外面全是人，我就不敢出去了。我社恐。我一直都在封闭自己。我恐惧出门。我不敢出去。我一点优点都没有。
14温暖
15条回答
张诗琪
咨询师
1年前
你努力的想让自己变得更好，就是你的优点呀，这或许还可以慢慢的发芽，变成参天大树。也不是说，只有有优点的人才有资格出门的呀，那些小偷，都是趾高气昂的走在街上的呢。抱抱自己。
汤文强
咨询师
1年前
你现在最大的困扰是什么？
你有自己的期待吗？
陈奋
咨询师
1年前
听得出来你很想与人交往，只是不知道怎么交往。你最怕哪一类人呢？
刘晶晶
咨询师
1年前
看到你很想走出去，很想打开自己，很想变得非常优秀，但是现在好像被什么卡在原地了。
章利娇
咨询师
1年前
感觉您需要得到身边人的认可，希望自己有优点，说明您是一个非常上进的人，希望体现自己有能力的一面，每个人都有有点，同样每个人都有缺点，大家都是一样的。
厉剑飞
咨询师
1年前
你在担心什么呢？不敢出去的逃避行为会更加增加你的恐惧，需要和咨询师好好梳理一下你对这个问题的认知，以及为什么会有这样的一个行为。当自己无力解决的时候，求助咨询师也是一个勇敢的行为哦。
史冬英
咨询师
1年前
也许恰恰相反，是你不想出门，才想象出了那么多可怕的事情。
袁纾
咨询师
1年前
36"
尤四海
咨询师
1年前
你好，似乎在用一种保护自己的认知来约束自己的行为，这个情况可能是一种过度的保护思维，你是觉得人多时自己不安全吗？
刘丽华
咨询师
1年前
如果你说的是真的，你很诚实。家里似乎是安全的，外面似乎是危险的，是这样吗？
刘美欧
咨询师
1年前
与自己和解 加油 心灵要成长
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