袁纾_袁纾心理咨询师_袁纾心理咨询师介绍

袁纾

平时对青少年成长困惑问题的咨询中，经常会遇到这类话题：人，到底为啥活着？！其实，人活着本身没有意义，活着的最大意义在于追求幸福生活，追求自己的梦想。在于追求幸福生活的过程中，对美好生活的向往，憧憬并感受着未来的美好。同时，很多人追求自己的梦想，将来做一个科学家、政治家、教授、军人等，实现了自己人生理想，有一定的成就感和价值感，这就感受到了活着的意义。您说呢？欢迎就此话题评论

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对孩子影响最大的不是青春期、兴趣班，而是10岁前。一个孩子10岁前，最重要的不是玩具也不是成绩，更不是学区房和兴趣班，而是心理教育和性格培养。 ——— 心理专家，家庭教育专家李玫瑾 #家庭教育全文

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真正的不带诱惑的深情，是—— 我爱你，不是为了你做出某种回应。你是独立的，而不是我价值的证明。

在婚姻里，这意味着： “我愿意和你靠近，但我不会用爱把你绑住。”

在亲子关系里，这意味着： “我永远站在你身后，而不是替你走前面。”

（心理咨询师袁纾）全文

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【爱情知识分享】

什么是爱情在日常生活中我们讨论爱情似乎总是把爱情当作一个整体来看待，但实际上爱情同时包含三种重要的成分，美国社会心理学家斯滕伯格提出的爱情三角理论认为爱情有三个基本成分：激情、亲密和承诺。他们作为三角形的顶点、亲密关系的重要组成部分，共同勾勒出一个完满的爱情模样，缺少其中任何一个成分都无法构成完整的爱情三角。

1、激情：是一种怦然心动的感觉，包含性的唤醒和欲望。是爱情的特有成分，更多的涉及生理需要，如性、欲望，因此这种生理的需要构成了爱情的动机和驱力。

2、亲密：指伴侣间亲近与温暖的体验，是相互契合与归属的感觉。是情感的共性特征，友情、亲情、爱情都应该具有亲密成分，它包括热情、理解、支持等，它所涉及的是情感层面。

3、承诺：投身于爱情和努力维护爱情的决心。是指对维持爱情的决心与行动，更多的体现在认知层面。分为短期承诺（做出是否爱一个人的决定）、长期承诺（对伴侣间的亲密关系做出持久性承诺）。

在一段恋爱关系中，可能爱情的三种成分不会同时存在，如果只包含三种成分中的一种或者两种会形成什么类型的恋爱关系呢？

家人们：您的看法是什么？欢迎留言

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青春期的男女对恋爱有着美好的憧憬和理想，往往追求完美、理想化。所以，在实际恋爱中难以找到“真爱”；有的自己缺爱，往往跟着感觉走，只要对方关心我、给我买吃的、送礼品，就和他恋爱；……。最主要的是要知道自己要的是什么？对方适不适合您？您怎么看？欢迎留言评论！全文

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面对女多男少的现状，面对着家长催婚的压力，有些青年女性也想降低择偶标准找个男生结婚，但相处一段时间后发现男生很不成熟，很多方面像个孩子，不理解、不会关心自己，即使自己付出了很多来影响对方，但对方改变的只是一点点，最后，被迫分手。有的女性恋爱后发现男生会有其它不同类型、不同层次的缺点不足，总之，感觉优秀男生很少……。面对现实，青年女性是降低自己的择偶标准，还是选择单身？还是更好的提升自我，更具包容之心呢？欢迎感兴趣的朋友发表观点。全文