为什么我活着就要被别人骂,被别人骂僵尸,胳膊像假肢,为什么别人总是要往我的伤口上撒盐,为什么别人说我声音傻,傻能从声音上免费心理咨询

叮当

11回答

问

为什么我活着就要被别人骂，被别人骂僵尸，胳膊像假肢，为什么别人总是要往我的伤口上撒盐。为什么别人说我声音傻。傻能从声音上听出来吗。我一直我责怪我自己，别人吐痰我以为他吐我。别人盯盯看我，我也受不了。从上中学，别人说谁挨我谁倒霉。别人说我不敢告诉老师。我不想别人欺负。我受够了。我想从楼上跳下去。我不想出生。我真心换不到真心。我理解被网暴的人，她们看见那些负面信息的承受的痛苦。为什么总被别人的话和眼光影响一整天的心情。我怎么才能不被人欺负。我怎么才能不在乎。

11温暖

11条回答

1年前

看来你确实经历了很多的不如意，被藐视，被侮辱，被欺负。主要源于你在原生家庭中，被父母打压否定，你就心底里认为自己没有价值感，是不被爱的。所以你处处表现出自卑，不自信，总感觉自己不如别人。心理学上有一个自证预言，就是事情的结果会按照你所想的去实现。改变的方法就是，虽然很多人不爱你，但是你仍然相信，我们活着就是值得被爱的，这是我们生存的底气。然后默默的努力，看看自己哪里需要改变，需要提升。经过一段时间的积累，你就会惊艳所有人。

1年前

你之所以在意是因为你觉得他们说的有一定道理。如果有人说我是女人，我根本不会搭理他们。但如果我平时有点娘娘腔，我会很愤怒，这个叫在别人伤口上撒盐，我感受到了他们的恶意。可能你觉得自己的声音有一些特别，你还没有想到如何有效使用它。据我所知，周深是个男人，但他的声音是女声，曾经很多人尝试告诉他，他说，废话，我还用你说，你以为我自己不知道吗？他也感觉很受伤。但他后来用自己独特的嗓音成就了歌神的称号。

1年前

他们说的都是他们自己不好的一部分，只是借着你说出来。小时候的经历一直有影响你，对自己的不好评论，要调整对自己好的评论。一点点来。学会爱自己，理解自己。

1年前

能干就干他，能回怼就会怼

1年前

没有人是完美的。在乌鸦的世界里天鹅也是有罪的。

1年前

19"

1年前

77"

1年前

过多的负面评价和反馈会降低我们的自我评价和自我认同。成长的过程中甚或是婴幼儿期你就是个受伤的小孩。寻找自信强大自己的内核是解决的途径，但的确需要很长的时间和心态的调整。先从正念开始每天给自己赋能，慢慢来，祝好！

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#画示意图果然好使，一下子就清晰了。先说说前倾摘要。他始终都是我仰视的，像传说一样的男人，老板，连锁教培创始人。我追求着他，渴望他看见我，渴望得到他认可(无论是两性魅力还是工作能力)，可他好像始终都是矛盾着克制着回避着又吊着。说他我没兴趣吧，约我去酒店的是他，对我肢体接触主动的拉手接吻甚至扒他裤子不拒绝甚至可以说是纵容的也是他，半夜给我打电话不说话又挂断的也是他，看见我的时候矛盾的眼神来来回回出现的也是他。你说他想得到我吧，我追了他大几个月，疯狂示爱，甚至多次自我伤害，为他带课，崩溃，受委屈自己一个人哭鼻子的时候他都不为所动，甚至最后在我歇斯底里的打破他安宁(晚上打电话爆哭)之后现在选择拉黑我，又拉出来，又拉黑。 ———— 直到前两天我开始意识到，如果从局里跳出来，不以身入局的话，其实受到诱惑更多的是他，真正的渴望更多的也是他，如果断掉，损失更多的还是他。只不过他比我大，他会克制，他能忍。我年轻性子急又有一些原生家庭创伤，所以看似我更痛苦更渴望。今天我画图，明晰了以下几个点: 1.他除了最后一条事业有成以外，在男女之中没有那条比我强，而这一条，我也不差。我也是同龄人里事业能力很强的女孩子。他多吃12年的饭，事业上比我走的远是正常的。 2.他视角里的我(男女考量的视角)，没有哪条不好的，要说不好，就是疯狂喜欢他，里的“疯狂”不太好，带刺。那删掉就好了。 3.换个角度一切都不一样，像跷跷板，他看上去高，是因为我份量更重??哈哈，是不是很有趣的一个视角。 4.他所有的反复矛盾行为，就像他在高位跷跷板上，需要克制不然就滑下来滑向我了。所以他竖起一道墙，他看不见我，他就不会被诱惑，不会危险，我也不会看见他的这些不堪。 5.甚至前期是一个单向的墙，他可以看见我，我看不见他。这样他，可以享受我的喜欢，他可以隐藏他阴暗的不堪，他的自卑，他这些年轻女孩子可能看不上的现实条件。而我，看不见他，叠滤镜，叠想象，神化他，渴望他，甚至不断在我这边加码加码加码，希望搬出更多有价值的东西让他愿意见我。如此，他当然安全。他当然更不愿意去掉这面墙。在我歇斯底里触到他感觉不安全了，他会瞬间害怕的把单向观察的口也关上，把我推拒在外。又偶尔想我，所以拉黑拉出又拉黑。要像下棋的人一样，去看棋局，才能发挥脑子的作用。如果把脑子一扔，跳进棋局之中，就会被玩的团团转，还痛不欲生。# 11个回答

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