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叮当
11回答
问
为什么我活着就要被别人骂，被别人骂僵尸，胳膊像假肢，为什么别人总是要往我的伤口上撒盐。为什么别人说我声音傻。傻能从声音上听出来吗。我一直我责怪我自己，别人吐痰我以为他吐我。别人盯盯看我，我也受不了。从上中学，别人说谁挨我谁倒霉。别人说我不敢告诉老师。我不想别人欺负。我受够了。我想从楼上跳下去。我不想出生。我真心换不到真心。我理解被网暴的人，她们看见那些负面信息的承受的痛苦。为什么总被别人的话和眼光影响一整天的心情。我怎么才能不被人欺负。我怎么才能不在乎。
11温暖
11条回答
刘世淑
咨询师
1年前
看来你确实经历了很多的不如意，被藐视，被侮辱，被欺负。主要源于你在原生家庭中，被父母打压否定，你就心底里认为自己没有价值感，是不被爱的。所以你处处表现出自卑，不自信，总感觉自己不如别人。心理学上有一个自证预言，就是事情的结果会按照你所想的去实现。改变的方法就是，虽然很多人不爱你，但是你仍然相信，我们活着就是值得被爱的，这是我们生存的底气。然后默默的努力，看看自己哪里需要改变，需要提升。经过一段时间的积累，你就会惊艳所有人。
王有涛
咨询师
1年前
你之所以在意是因为你觉得他们说的有一定道理。如果有人说我是女人，我根本不会搭理他们。但如果我平时有点娘娘腔，我会很愤怒，这个叫在别人伤口上撒盐，我感受到了他们的恶意。
可能你觉得自己的声音有一些特别，你还没有想到如何有效使用它。据我所知，周深是个男人，但他的声音是女声，曾经很多人尝试告诉他，他说，废话，我还用你说，你以为我自己不知道吗？他也感觉很受伤。
但他后来用自己独特的嗓音成就了歌神的称号。
孔德雪
咨询师
1年前
他们说的都是他们自己不好的一部分，只是借着你说出来。小时候的经历一直有影响你，对自己的不好评论，要调整对自己好的评论。一点点来。学会爱自己，理解自己。
王一泽
咨询师
1年前
能干就干他，能回怼就会怼
于萍
咨询师
1年前
没有人是完美的。
在乌鸦的世界里天鹅也是有罪的。
周乐
咨询师
1年前
19"
林永青
咨询师
1年前
77"
汤艳姝
咨询师
1年前
过多的负面评价和反馈会降低我们的自我评价和自我认同。成长的过程中甚或是婴幼儿期你就是个受伤的小孩。寻找自信强大自己的内核是解决的途径，但的确需要很长的时间和心态的调整。先从正念开始每天给自己赋能，慢慢来，祝好！
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