叮当
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为什么我活着就要被别人骂,被别人骂僵尸,胳膊像假肢,为什么别人总是要往我的伤口上撒盐。为什么别人说我声音傻。傻能从声音上听出来吗。我一直我责怪我自己,别人吐痰我以为他吐我。别人盯盯看我,我也受不了。从上中学,别人说谁挨我谁倒霉。别人说我不敢告诉老师。我不想别人欺负。我受够了。我想从楼上跳下去。我不想出生。我真心换不到真心。我理解被网暴的人,她们看见那些负面信息的承受的痛苦。为什么总被别人的话和眼光影响一整天的心情。我怎么才能不被人欺负。我怎么才能不在乎。
11温暖
11条回答
看来你确实经历了很多的不如意,被藐视,被侮辱,被欺负。主要源于你在原生家庭中,被父母打压否定,你就心底里认为自己没有价值感,是不被爱的。所以你处处表现出自卑,不自信,总感觉自己不如别人。心理学上有一个自证预言,就是事情的结果会按照你所想的去实现。改变的方法就是,虽然很多人不爱你,但是你仍然相信,我们活着就是值得被爱的,这是我们生存的底气。然后默默的努力,看看自己哪里需要改变,需要提升。经过一段时间的积累,你就会惊艳所有人。
你之所以在意是因为你觉得他们说的有一定道理。如果有人说我是女人,我根本不会搭理他们。但如果我平时有点娘娘腔,我会很愤怒,这个叫在别人伤口上撒盐,我感受到了他们的恶意。 可能你觉得自己的声音有一些特别,你还没有想到如何有效使用它。据我所知,周深是个男人,但他的声音是女声,曾经很多人尝试告诉他,他说,废话,我还用你说,你以为我自己不知道吗?他也感觉很受伤。 但他后来用自己独特的嗓音成就了歌神的称号。
他们说的都是他们自己不好的一部分,只是借着你说出来。小时候的经历一直有影响你,对自己的不好评论,要调整对自己好的评论。一点点来。学会爱自己,理解自己。
能干就干他,能回怼就会怼
没有人是完美的。 在乌鸦的世界里天鹅也是有罪的。
19"
过多的负面评价和反馈会降低我们的自我评价和自我认同。成长的过程中甚或是婴幼儿期你就是个受伤的小孩。寻找自信强大自己的内核是解决的途径,但的确需要很长的时间和心态的调整。先从正念开始每天给自己赋能,慢慢来,祝好!
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#我的心理# 3个回答
#可能你以为你和谁挺好,什么话都和她说。但是你不知道她和谁好。有时别人身边会有小人说坏话。我举个例子,人多是非就多。前两天我妈和她说话,我不知道因为什么,我们最近下楼遛狗,她不往我们这边走。不想和我们说话。绕着道走,我昨晚在想。现在的人都是当面一套背后一套吗。和她走的另一个人,有一次她和平房的邻居一起来我们家,我见人躲进厕所里了。我妈说她看见我了。我想换个地方住。好像住在哪里都一样。例如相亲,很多人都来了。男方家人里的人和男方家人说这个人不行。就黄了。是我人不行 。见到别人一句话都说不出来。我不会讨好别人。得罪一个人只要一分钟,你说不上哪句话你就得罪人了。你也不知道你认识的人认识谁。也不知道她们在背后怎么讲你坏话。我一辈子也不找对象,没有好的。你可能以为你和保安挺好的,可是你不知道保安背后都和别人说些什么。你以为遇到了朋友,可是事实不是这样。保安认识每一个人。保安会和我们讲别人故事,保安也会和别人讲我们的故事。我只想过好自己的日子。有时候亲爹亲妈都不可信,我告诉她,她转头就告诉她老伴,在她眼里她老伴最重要。她老伴背后骗他她,她也还是爱她老伴。面对这些情况我应该怎么办。别人的一个举动就会影响到我。我不想参与这些复杂的人际关系。会让我一整天压抑 。我要学会不和亲爹亲妈说,没有用。我把密码告诉别人,别人转头就告诉整片森林。# 10个回答
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