爆爆龙
19回答
我觉得自己太好说话了总是得过且过很容易被人拿捏损害自己的利益
14温暖
19条回答
尊重自己内心,敢说不敢拒绝
建立边界和底线
边界感不够清晰
如果这个说服是损害你的利益的,那你就需要给自己划定一个明确的国境线,每每遇到说服就拿出来对照一下,哪些是原则性问题不可以让步的,哪些是可以的?原则性问题果断拒绝。
被人说服没啥不好,关键要看,说服之后的结果是对你有利还是对他人有利?如果对你有利,那说服之下就是你权衡之后自己的选择。
了解内心坚守初心,权衡得失照内心所希望方向去做。
容易被别人说服可能是因为你内心比较善良,希望让别人满意。但这样确实容易让自己的利益受损。你可以试着在别人提出要求时,先不要立刻回应,给自己一些时间思考。明确自己的底线和原则,当别人的要求触及这些时,勇敢地说“不”。也可以多关注自己的需求和感受,不要总是把别人的需求放在首位。要相信自己的判断,你有权利维护自己的利益。慢慢锻炼自己的决断力,你会变得更加自信和坚定。
从另一个角度看,你很善于倾听。不过内在不稳定,也许对自己不太自信哦,同时可能也很容易共情到别人替别人着想。建立自己的边界感,记得首先要照料关爱好自己。
感觉到你的舍是很不情愿的,但又不得不做因为说不过对方,又委屈又纠缠~ 何不尝试一下升维……? 金刚经说: 应无所住而生其心 心大了,事就小了……,你觉得呢?
你本以为自己的好脾气能换来他人的同样温柔,没想到对方却一再得寸进尺,仗着你的好说话吸食你的利益。
在原生家庭当中,你是不是也很容易被父母说服?感觉到父母说的都比你的对?或者说即使你对了也不敢反抗?
其实我也是这样的人,不是缺点而是因为我们太心软善良。有意识改变是好的,然后要记得学会说不和拒绝。即使你拒绝了,别人也不会怎样,他们没想象中那么在意我们。
建立自己的边界,努力觉察自己的内心。
面对他人的说服和要求,你内心里产生的各种感受,既模糊又杂乱,你不知道自己的真正需求到底是什么,这让你感到很困惑,你不能坚持自己,被他人左右。
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#就是以前做的一些有关于性的事,那时候感觉没有人知道,现在突然反应过来感觉自己活在自己的世界的,其实别人早就知道了只是不说,现在想着觉得别人都在看自己,感到非常丢脸,非常害怕别人看穿自己,努力在排挤身体里面的意识,不敢让意识粘在身体上,但是反而适得其反,别人好像更能看穿自己了,期间也想好好专注自己,但是总有一股意识在说留意外面留意外面,自己当下舒心了,但是反而倒是引起别人注意了,自己更在意了,然后思维更加逃逸,别人也更觉察到自己,只要意识一动,别人就立刻攻击我。我也有想过做过,把留意别人的那份意识来更加专注的关注自己,但是这个时候别人就会突然发出那种力量特别大的声音,我的意识就会突然惊吓到,心里也发颤的那种,我就特别怕,然后这个时候这种人就会偷笑,我搞不懂为什么这些人是这样子的,不知道为什么笑,欺负别人来获得自己心里上的巨大愉悦感,为什么这些人要这个样子。但是我反应过来后,又特别愤怒,加倍报复回去,因为我知道他是故意的,请问有什么办法可以缓解,让我的意识不要被别人注意到,我真的愤怒很久了,抓狂发疯很久了,有些那种巨大的愤怒转化成了恨意,想把当时那些闹我的人都杀了,请问有什么方法可以缓解或者解决,我真的太难受了# 3个回答
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