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王倩倩
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别人不就是因为你会退一步,才得寸进尺的吗
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#第79天#
3个回答
#大年初五迎「心」启程#
#情绪管理有三个阶段: NO.1 “无意识的压抑或发泄” NO.2 “有意识的宣泄与表达” NO.3 “有意识的觉察与成长” 最常见的“有意识的情绪管理方法”,就是“有意识的宣泄”,即,我们意识到自己有情绪,并选择一种方式去宣泄(倾诉、体育运动、睡觉、唱歌、看电影等等)。#
#7月1日分享#
#孩子玩游戏的意义#
#家长爱纠错,孩子不想做#
#时间和能量都不够,怎么陪伴孩子❓#
#不辜负自己#
#人的双重标准#
#关系成长的关键-情绪调节#
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