你可有善待自己,走不动了才停下来,卷不动了才躺平,长期的精神内耗,过度劳累,动摇了根本,有些人几乎在生命线上停下来稍作休免费心理咨询

周馥祁

问

你可有善待自己？走不动了才停下来，卷不动了才躺平。长期的精神内耗、过度劳累，动摇了根本。有些人几乎在生命线上停下来稍作休息。不知何时，主动休息成了一个困难的部分，那些与生俱来，自然而然的东西离我们越来越远。生活不易，给自己一点善待吧✔，从讨好自己开始，做一些让我们自己感到放松和愉悦的事情。

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#给自己一些时间#

#先爱你自己#

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#如何做到真正的慈悲之心#

#早上好，当你心情不好的时候记得一定要动起来#

#美好只会在淡定从容的状态下出现：#

#如何做算是爱自己#

#爱自己，关照内心#

#每天感悟一点点# 1个回答

#一个人的感觉里，承载了这个人对于自己生活赋予的意义，如果她总是痛苦，亲人朋友同事超市停车场物业都让她不顺心，这个人对生活的理解就是苦涩的，她的生活目标和方式就是跟这些苦涩不顺心争斗下去。如果一个人没有什么感觉，既不苦涩也不喜欢，而是麻木冰冻的状态，这样的生活对于她来说就没有意义，因为她是按照别人的要求生活，不是为了自己而活。#

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