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19回答
问
每个人都期望身心健康，怎么培养健全的人格呢？
9温暖
19条回答
刘世淑
咨询师
1年前
一个家庭最大的富有是有一个人格健全的孩子。培养这样的孩子要注意三点:
第一个叫安全感，来自于0~3岁妈妈的养育
第二个叫归属感，是3~14岁父亲的功能，包括给孩子建立规则。
第三个叫价值感，价值感缺失的孩子会向外求认可求关注，吹牛炫耀，打鼻环，纹身等。
那所以在这个过程当中，0~3岁、3~7岁、7~14岁、14岁到18岁，我们把它称之为叫人格转折期，那如果这个孩子安全感缺失，归属感缺失，价值感缺失，他内在就是一个乞丐。就会出现依赖型人格，自恋型人格、偏执型人格等等。
孔德雪
咨询师
1年前
你好！如果是孩子就无条件的爱ta，如果是自己，就学会把自己好好养育一次。
孙力
咨询师
1年前
接纳自己，无分别心的爱。
崔智云
咨询师
1年前
可以约等于适应良好的特质
王曼
咨询师
1年前
我第一反应也是：这是个大问题，好问题
史冬英
咨询师
1年前
这是个大问题啊！是什么让你产生了这个一探究竟的想法呢？
史冬英
咨询师
1年前
这是个大问题啊！是什么让你产生了这个一探究竟的想法呢？
龙玉雯
咨询师
1年前
20"
张亮
咨询师
1年前
人格，在我的理论里是人的标准认知或者认知标准，主客观统一指的是对主观世界和客观世界的正确认知，认识
张亮
咨询师
1年前
心理学基础书里有一句类似的话，主客观统一，容易身心健康，培养健全的人格
王姝文
咨询师
1年前
先培养正确的三观吧，然后是情绪调节能力，认知包容共情和格局。
张亮
咨询师
1年前
心理学基础书里有一句类似的话，主客观统一，容易身心健康，培养健全的人格
曹亮
咨询师
1年前
身心健康和健全人格有什么必然关系呢？你从何来的此疑虑，是值得探讨的
尤四海
咨询师
1年前
你好，要培养健全的人格，我是从三个层面来进行理解的，首先是人格的自我生存能力培养，其次是人际关系的能力培养，最后是自我人格的价值实现能力，这是基于人格与生存策略组合的健康人格层次。
陆丹
咨询师
1年前
健全的人格是知（积极认知），情（积极情绪），意（人性良知）的完美结合，是适应生活的最佳状态。
可以从以下几个方面来培养，有独立的人格、能接纳自己的多方面、有良好的人际关系、情绪上能稳定、具备多重生活技能、有生活目标和人生目标。
梁静璋
咨询师
1年前
不同心理学派或理论对健全人格有不同的阐释，没有标准答案。
姜华文
咨询师
1年前
大概每个人都会给出不太一样的答案。我的答案是在好的人际关系里滋养，在生活里的事上磨练，在独处时自我反思，在所有场景下持一份觉察
石广朋
咨询师
1年前
首先需要了解自己的人格吧，主人格和附带的子人格，而且还要了解这些人格的特点，比如优缺点，
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